lovetikfor
发表于 2012-7-24 15:41
但是好像胡萝卜也不能吃多了,因为过多的β胡萝卜素会激活癌细胞
lll18917990931
发表于 2012-7-24 15:53
菲亲又出健康宝典了!
我很受用啊,努力学习呢。
谢谢了!!!
lovegzhongmian
发表于 2012-7-24 17:02
亲是养生专家吗?
看来偶要吃多点香蕉了,补补脑。
爱TIKhappy
发表于 2012-7-24 17:42
嗯,亲说的香蕉确实不错。
丁飞菲
发表于 2012-7-24 18:43
TIK_Yang_0 发表于 2012-7-24 14:13 static/image/common/back.gif
额、鳄梨是什么呐?
鳄梨也叫油梨,属樟科鳄梨属常绿乔木,是一种著名的热带水果,也是木本油料树种之一。果仁含油量8%~29%,它的提炼油是一种不干性油,没有刺激性,酸度小,乳化后可以长久保存,除食用外,它也是高级护肤品以及spa的原料之一。
山水杰妮
发表于 2012-7-24 20:17
两种蔬果没吃过{:410:}
若水loveTik
发表于 2012-7-24 20:42
谢谢分享,呵呵
dodojc
发表于 2012-7-24 23:44
本帖最后由 dodojc 于 2012-7-24 23:51 编辑
養生達人您好呀!請問您番木瓜是什麼?印象台灣的水果中只有木瓜好像沒有番木瓜吔!還是說跟台灣的什麼水果比較相似。
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我看到了您對8樓的回答了,就木瓜囉!
是青木瓜較好呢!還是一般熟成木瓜的功效較好。
鳄梨應該就是我們所說的酪梨,我們一般都是用果汁機將酪梨跟牛奶打一起,很好喝也很營養。
丁飞菲
发表于 2012-7-25 08:23
dodojc 发表于 2012-7-24 23:44 static/image/common/back.gif
養生達人您好呀!請問您番木瓜是什麼?印象台灣的水果中只有木瓜好像沒有番木瓜吔!還是說跟台灣的什麼水果 ...
亲是台湾的吗?很高兴认识你。鳄梨其实就是酪梨,营养价值很高。青木瓜一般都是拿来煲汤的,对丰胸很有好处。熟木瓜适宜煲糖水或生吃的,这两种维生素A都很高,都一样适用,亲可根据自己的口味选择。
1421711833
发表于 2012-7-25 15:17
鳄梨是哪种梨?好像没看到过