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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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一、 外因造成的斑点:- |7 y3 w( B7 U9 I0 ?1 e
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外因指紫外线或外伤等。+ y+ {- b) Y# `! V' j
晒斑--0 B" h$ |# y0 @7 A
深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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7 _# a, g& z4 O5 {% t4 |! B Q祛斑对策:5 k. s) L4 C$ ^
6 Q' ~ [% Q% p' s" F+ [2 D3 a内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
: W# b, _! q4 k, y) p' P/ A维生素C
1 K7 I" K) g7 U3 J维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 $ L3 \, G- A8 l/ @4 o6 m- ?
维生素E 7 r0 ]7 d# i4 C% |0 y5 d0 ]3 v9 s$ p
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
7 _1 e* z: m* ]( _防晒
" ~0 I+ f* o) o6 F8 F8 p: G! W全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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/ ^" O' E0 U# a+ N( @二、内因造成的面部斑点:- ~+ u' j7 j7 U# o' s8 ]% j
有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。8 T1 q# ~ G- j6 P, ~* ?6 ~3 x
雀斑--
( R* t2 C% n5 \6 a/ B1 j 1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
+ R+ Y/ y" [$ K 2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
4 _& K* K7 Z1 p; v: N: k# } 3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
9 y$ m5 ~& P' e: F 4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。0 H# m, q: E) T* f3 y; J
5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:) E" b) ^# W/ u+ n$ ]% T
黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
l2 k' b. _# |6 F, X 祛斑对策:. \8 Z% T+ @2 l/ y) T, ~
0 V5 k) _9 j$ R, o, d4 l" T- d- Q0 s% a :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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黄褐斑--
1 i$ [) ~4 g5 o1 p 1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。* U! w: X5 R% W5 R8 M Z
2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。" h2 u- V" i0 J+ o* l6 d/ h9 ^
3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
5 w: u4 |' d- ]# g4 r0 Z/ T5 V 4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。" d9 I! N* x V3 j% I# I
5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。' Z' o+ m( T& K0 T K1 G
6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
) u9 M* h3 P8 w6 ]. o0 T' F 7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。4 k8 B; H4 N- X. C- L- |, g
祛斑对策:
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9 l9 R2 R: S. ?/ Y 1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 # k, @+ f1 N! q# L2 U3 W" T! i
2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 ) t* s$ T. [7 v! T* ^3 o
3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
4 G1 a7 C/ S; c" s 4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
/ O+ `1 f4 P/ k 5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
' y2 F, p' _/ @5 G: _$ m9 W+ w- u1 y 6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。
8 V+ p$ \7 O& U! m ?5 v 7.和牛奶白斑--0 V8 _' p- o. ~5 Z& I' ^" y( ]" X
1. 又称“白癜风”。; Z* ]5 P$ B" m/ j; c) W& _1 `
2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。 d- Y& d; A* N; V7 C
3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。$ b+ ?& c K. D; k
4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
8 ^+ H6 r8 y" V 5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。3 W+ I+ p6 v) c; f5 u# D7 f/ d ]
对策:# d, L, B1 Z& r5 Z
, ^8 R" @+ h" y6 R& \ ?5 S 西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
3 ^: m# |* P1 {) A3 M2 v- P' e' N,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. # T1 V1 D# R8 A
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老年斑--5 H2 I$ G |8 w3 T8 }
1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
9 n& `+ ^. _5 r: v4 r 2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。9 u6 |+ Z `1 \1 S: S% B. u
3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。# T+ ?( u& q$ y0 c! B- y
4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
$ V3 ?1 V2 j& r% p0 k3 q7 K/ z 对策:) S3 h: B+ K7 S \- ]
5 w. t5 ?8 h$ m% F6 O) c上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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汗斑--
1 E: a+ `7 j0 }+ f# O8 A3 k& K. Y 汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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1 k5 W6 P2 y+ D* A7 S3 F4 l一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。; w. l' T3 F% p7 ?, |4 P
治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。$ I; n, n9 a, T+ Q; A
1、洗浴, S+ r& ]9 U+ p" U. g5 J
多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。. [4 z: {0 v+ d! ?
2、外涂
" G7 V# H+ G- P# p 咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。+ u! [( [7 Z9 G+ T' @
3、口服
9 w: t3 ]. O$ r* R1 V/ ] 口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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