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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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" i/ E' a, \8 p! s& b0 e
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5 [% f4 ~& v/ {. Q, F; P% D7 z, f      一、 外因造成的斑点:
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  外因指紫外线或外伤等。
- q- O; \! B) }$ C  晒斑--
- D! x. M& i+ |: |  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
, M! e% J2 k7 v2 M7 Y4 m+ u3 f! Z/ S
祛斑对策:
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内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
2 M! Z) ^: t# e; Q" ~7 W+ ~9 @维生素C
2 c% g1 H2 Q3 V$ i% ~维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 + S, E% F. L0 H% l" M
维生素E ) B" d4 o- o: ]; b4 `7 A9 ^( I
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
& ?* L0 @2 Q* p  \防晒
9 [- u7 X9 p% I& K全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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二、内因造成的面部斑点:! H2 \3 Q; D7 Q1 |- K5 ^- L
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。; P7 T9 q; V) J+ W3 \3 C
  雀斑--
: a+ m! O. H" ~9 H' j  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
5 Y( H: n9 K% T  N* p  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。, i; }* }1 Z/ ?9 M8 U. m8 \. G
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
7 a$ G5 M2 ^5 u/ @- f( C/ n  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
1 D5 s+ p( M8 C( P' M5 G  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:# }7 s/ I, o- K  N- u
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
% s8 |1 U: @( K+ g% a+ X( m 祛斑对策:
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1 k* R: Y! C. R' r( d    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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黄褐斑--* X& N$ b3 f% q; g) G4 f2 j- p
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
. s6 E3 }& `. J& a  ?6 W  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
/ M" `- t- u9 }9 X+ _  o/ t  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。+ c; {0 t; @7 \1 I; f( U0 I, N8 T
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
' a, E" O+ u& i0 M6 ^, ]  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。8 t, Z. T4 {; ^8 N/ Q( R
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
( b( z: @# m' W+ J  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
5 T( e: Z& S1 N祛斑对策:5 x9 [. @7 m2 t  a, B; I0 |) ?
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        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
9 S2 ^8 u) }& c) ]* d: u  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 2 U% f, o' c* M
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
& J' C4 b  e* W5 ?+ f3 b2 I  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
1 W8 A+ d, {4 }$ u" Q; B  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 # |$ G; k& S# E+ n$ X$ x6 G
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   : J/ V! ]$ ]& P7 @
         7.和牛奶白斑--* D, Q$ t: D" c1 n, B" {  ]
  1. 又称“白癜风”。7 C6 r$ a. {5 d5 j
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
! U: R3 R8 w9 A  S3 x5 `, @  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。6 V# I' g' g. A0 U) [
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。# z% C* p9 G, x2 {2 d* t( Z
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。% D" {4 C- g) l& H: z7 k
  对策:  U( d5 i/ t1 K! @4 o6 D- z
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  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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# M2 M! k1 ]* c3 n$ L经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。1 y& T, w9 p7 u$ h/ o* h
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 8 B) _, |3 ~9 K5 e$ P8 e
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老年斑--
2 V. z% q2 L# M. k0 }4 d  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
' @" |; H1 I% R2 Y/ z  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。; n. k- H$ ^) S# N
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。+ E2 }, f  G( T$ L8 Z2 @
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。5 Q: t2 V1 q; M, R- i$ C+ c' b4 l) u$ W
 对策:- y9 p4 L+ c% t0 ~: I, y

$ O$ G4 \! X1 K5 H上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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汗斑--) x* g& f9 d5 f9 J: a8 q5 F& N
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。, J+ p5 ?, U. q8 |; R+ _
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对策:* X' T0 ^+ d3 U* D, L
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
8 `5 t" Y) V- C  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
* ]3 }: `- {" p' v4 M  Z  1、洗浴
. ~$ m' Z. K! u- b+ J  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
" T9 t% q& U+ i! v1 P! j  2、外涂+ M' I  t7 a4 `* Z) W1 D! \
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。5 t* x0 t$ o$ c2 v; }- R
  3、口服$ V9 t$ C7 |" p2 o
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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