首先要谢谢一直关心着我的朋友们！看到博客上的留言和问候，心里真的好温暖！谢谢大家了!祝大家和你们的家人五一节快乐，一定要健康哦！

说实话，我一直以为自己不是个娇气的人。从小到大，有个头疼脑热的总是忍着，实在不能扛了才告诉父母。而且自持身体素质好，偶尔小病，也从未放在心上。因此对于健康方面的知识也只是凭兴趣而看，根本不会联系到自身！

对于颈椎病，我一直望文生义的认为，这无非就是颈部不舒服而已，多活动一下应该不会影响生活和工作的。可通过这次发病，我着实给好好上了一课。原来，它不仅仅只限于颈部，还牵涉到上肢，肩背及头部。不仅仅是不舒服，还会十分疼痛，痛到彻夜难眠！还有的能引起头昏，头晕，耳鸣，胸闷，胸痛等等症状。它不仅仅会影响到日常生活和工作，严重的颈椎病甚至会引起瘫痪！

并且，它恢复起来真的好慢好慢！往往白天觉得还行，可睡觉时还是被痛醒！刚开始的时候，我还信心满满的，以为很快就会好，可连着问了好多医生和有类似病症的同事，他们都说这是个慢病，不能心急的。我还不以为然，就好像自己与众不同似地。可事实残酷地证明，我也和他们一样，是血肉之躯，并没有什么天赋异能，可以在一夜之间恢复正常！而且为了不想有什么副作用，偶用的是中医，不会很快见效。

不过也不是没有所得。人，有时会太过高估自己，不给一些小小的惩罚，他便不会正视自己！我现在已经是体会到了健康的可贵，也知道自己以前的做法其实是对自己不负责任。每个人都应该好好爱护自己，健康是能力的前提和基础。连自己都自顾不暇又何谈给他人带来幸福和快乐？话说这些日子觉得自己简直就是废人一个，什么都做不了，什么都做不成，真是相当的郁闷！

好啦，本来有好多话要说的。可要照顾到我那脆弱的颈椎，也只有先到这里吧。顺便说一句，六十三章的文我已经写了出来了，只是要找时间打，会很慢的。昨天打了不到两千字就有些吃不消，而且家人禁止偶上网，偶只能趁他们不注意时才能偷偷上一会儿的。

大家放心啦，至少现在可以确定这支胳膊是我自己的了。以前老觉得是硬给我强加上的一个肢体，很排斥，也很不灵活。现在很听我话哦，只是还时不时的要捣捣乱，呵呵！

下面是我在网上搜集到的有关颈椎病的知识，不是很全面啦。大家不觉得累的话可以看一下。

　

颈椎病的临床表现多种多样，由于颈椎间盘变性突出、椎体后缘骨质增生、钩椎关节增生、关节突关节增生、黄韧带肥厚或后纵韧带骨化等，导致颈椎椎管、椎间孔或横突孔变形狭窄，以及颈椎不稳定，使脊髓、神经根、椎动脉以及交感神经受到刺激或压迫而表现的一系列相关的临床症状。

　　其中，神经根受到刺激或压迫后可以出现神经根型颈椎病，其典型的临床症状主要表现为：颈枕部或颈肩部疼痛或麻木，呈持续性或阵发性并向上肢及手指放射传导，可以伴有针刺样或过电样串麻感，当颈部活动或咳嗽、打喷嚏或用力稍大时疼痛及串麻感可加重；同时也可以有上肢肌肉萎缩、发沉、酸痛无力、动作不灵活等现象，在夜间颈肩部及上肢可能痛得更厉害，可以翻来覆去睡不着。 （偶就属于这种颈椎病，它主要是由于5-6或6-7之间的因增生脊柱变窄压迫住神经造成的）

　　由于颈脊髓受到刺激、压迫或者脊髓的动脉血管受到刺激压迫后，使脊髓血液供应不足，从而导致脊髓的功能障碍，可以出现脊髓型颈椎病，其典型的临床症状主要表现为：进行性的四肢麻木、无力、僵硬、活动不灵活、行走踩棉花感、甚至四肢瘫痪，胸部或腹部的束带感觉，大小便困难或失禁等。

　　由于颈部交感神经受到刺激或压迫，可以出现交感型颈椎病，其典型的临床症状主要表现为：头痛或者偏头痛、头晕，可伴有恶心、呕吐，视物不清楚、模糊，视力下降，瞳孔扩大或者缩小，眼睛后部胀痛，心跳加速，心律不齐，心前区疼痛，血压升高，头颈部以及四肢出汗异常以及耳鸣，听力下降，发音障碍等，也可表现为眼花、流泪、鼻塞、心动过缓、血压下降、胃肠胀气等复杂的表现。

　　由于颈部椎动脉受到刺激或压迫，可以出现椎动脉型颈椎病，其典型的临床症状主要表现为：发作性眩晕，突发性弱视或者失明、复视等，但在短期内可以恢复，可以出现猝然摔倒等表现。而这些症状大多在头部突然旋转时或者屈伸时发生。

　　由此可见，颈椎病的临床表现异常纷繁复杂，多种多样。

　　颈椎病与腰椎间盘突出症以及腰椎管狭窄症等腰椎病同属脊柱的退行性改变，二者都容易引起神经痛。但二者更有明显的不同点，一般来说，颈椎病比腰椎病的症状和体征更加复杂多变，更容易被患者忽视和医生漏诊、误诊。颈椎病引起的症状体征，较腰椎病范围更广泛而严重。腰椎病仅可影响下肢，而颈椎病则可影响四肢，头部和内脏器官；腰椎病的局部症状多，而且出现较早，容易引起患者和医生的重视；而颈椎病局部症状轻，有些甚至根本无颈部症状；许多颈椎病患者表现为其它系统疾病的症状，容易与其它疾病相混淆。与腰椎病相比，颈椎病的预后要差得多，腰椎病及时正确的治疗，绝大部分病人可以获得痊愈，而颈椎病，尤其是脊髓型颈椎病，即使采取及时正确的治疗，有少数病人仍然可能终身残留某些功能障碍。

　　因此，颈椎病更应当引起临床医生及病人的重视。

 

　【颈椎病的非手术治疗】

　　颈椎病的治疗方法可分为非手术疗法及手术治疗两类目前对于颈椎病的治疗大多数的医学专家主张非手术治疗只有少数病例需手术治疗非手术疗法是中西医结合的综合疗法可根据不同情况选用其中一种或二至三种方法同时施行现分别介绍如下：

　　▲手法按摩推拿疗法

　　这是中医治疗颈椎病的主要方法也是颈椎病较为有效的治疗措施它的治疗作用是能缓解颈肩肌群的紧张及痉挛恢复颈椎活动松解神经根及软组织粘连来缓解症状脊髓型颈椎病一般禁止重力按摩和复位否则极易加重症状甚至可导致截瘫即使早期症状不明显一般也推荐手术治疗

　　▲颈椎牵引疗法

　　这是颈椎病较为有效并且应用较广的一种治疗方法此疗法适用于除脊髓型外各类颈椎病对早期病例更为有效

　　▲理疗

　　在颈椎病的治疗中理疗可起到多种作用一般认为急性期可行普长因离子透入超声波紫外线或间动电流等；疼痛减轻后用超声波碘离子透入感应电或其他热疗

　　▲温热敷

　　此种治疗可改善血循环缓解肌肉痉挛消除肿胀以减轻症状有助于手法治疗后使患椎稳定本法可用热毛巾和热水袋局部外敷最好是用中药熏洗方来热敷急性期病人疼痛症状较重时不宜作温热敷治疗

　　▲药物治疗

   一般建议用中药，副作用不大。也有用外贴膏药，内服中药同时进行的。

   还可以进行一些自我按摩呀，八段锦，米字操之类的活动。但一定要注意，并不是这些治疗方法就适用于所有的颈椎病。如米字操就不适于痛根性颈椎病。另外理疗，按摩这些疗法也要仔细问过医生之后才使用。
    最后还要谢谢思思和金羽亲给的方法。看了思思的短信，偶找了一下手三里的穴位，发现正是我头天晚上自己瞎按的那个地方。话说那天夜里痛醒后我就不管什么地方瞎揉一气，反正哪痛就按哪里呗。最后竟发现有个地方按过之后舒服了很多，第二天就看到思思的留言，一对照之下发现我是瞎猫撞到了死耗子啦，呵呵！这下有了专业知识做指导，我就更放心大胆了。谢谢哦！