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生脉补气茶7 Y3 X7 b0 a- R
药材：党参3钱、龙眼肉1钱5 g/ V2 y% `/ x: L: ?
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
; G' t- y1 d! j, V2 X% A 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 4 w8 S' s, T2 d" {
& q6 t4 m: l& j& p7 B- ^ 疏肝逍遥茶
% [1 R: b, k0 B% v# d. n; L 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
, {6 e4 ?1 u+ ]" P" W# f6 }4 D' a5 J 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 " s" J1 z7 E3 j e
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。, q4 e6 q6 q6 b, z$ y$ i: j% q1 B, U% l( p
& s4 H/ U, i/ }" p 健脾茶* q0 p, U8 ^4 \
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
& r: B- a! L; u i 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 * P4 R* S4 C n+ j( g
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 5 b, e- r- @7 l* w0 r7 _0 k Y
6 d8 V9 X" S. z% D9 w9 e) x- w7 E/ [ 补肾益阳茶0 b* q! K# d9 e3 I, H
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
* k+ W' e( |8 g, ^- h# X4 C) T0 F 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
, o7 d$ O) V( _2 z 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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