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生脉补气茶
, c7 z+ [- A. l3 B! Z. r& ] 药材：党参3钱、龙眼肉1钱
) q: i4 p4 R! S5 f) M5 o 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
1 g7 _ f4 j6 q! \; X6 z' m/ l3 k 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 ' ]5 o! J7 ? T9 d7 ^3 O
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疏肝逍遥茶7 G/ f0 U& u) R, N/ ]3 v. R9 k0 N
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。- Y) R1 V( O& S0 V9 D8 w% J- l
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
3 E0 C5 k& B% w8 Y, e5 v' y$ j" [- R 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。# Z; `. u. {0 E% _: ` \: V1 U- R, S
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健脾茶8 W( X# [9 ?! ^# g; W8 ?. B# h
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
/ l' \; j1 e- H/ S% C 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
# O- P1 v1 J4 i- H0 z$ I A- @0 a 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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补肾益阳茶' [8 }$ g/ O& C! @
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
7 U$ o; O. o5 r( B# l4 k9 g3 ^ h. c 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。2 z8 \; R, Q3 T& v y6 Z6 t
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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