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生脉补气茶
- Q h1 X0 D8 j7 B/ r4 D5 B2 C 药材：党参3钱、龙眼肉1钱! q1 s6 d4 n2 X/ f. Q
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 ' G/ a+ X) O7 Y% W. A+ I
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 * p! L( E8 K/ t& ^
+ e% n* }! a0 C 疏肝逍遥茶- [; L# n5 B; r b- n8 q. a
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
3 [ I+ |. D7 ` 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
/ t- {6 X, f+ m, Y* R p, {! S 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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健脾茶& Y2 c! ]/ }- {! @7 o4 L. r8 N) X) \
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
' V5 m$ E0 s$ o* Y" c+ M 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
i, X' f/ |8 Q/ G 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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9 u/ o# m& J7 B& w6 M, K7 p7 X 补肾益阳茶' N6 ]7 k0 ^( G& x
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱- F. v% H( m; O! _1 M# ?7 s. h. J
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
/ @* ^* |/ @0 k% c' A 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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