【08.08.28】20种让脸美白的方法

LOVE_TIK

1.要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
+ |$ @# T8 W6 }0 c0 A# X
　　2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上２０分钟，每周3 次，您的皮肤会有想不到的水亮清

透喔！！
! @) L6 z) A2 o! x1 W! Y
& e1 h' T: S- i$ }  H　　3.每天起床喝２杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
( k# |. Y4 `" m# x8 S/ `
　　4.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
) a& ?+ n8 F% t, N
. I1 V% z6 B4 u3 e8 o2 x　　5.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
/ H2 d8 ^* N+ N) A( j
5 n' G2 h& a: o2 z  m" V: [% F　　6.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
7 d/ v  h) |/ E6 H) d7 s. p9 q+ ~
　　7.每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，
8 K+ F' |, r/ Z4 ?. T& ^
因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。

# n3 w; e8 w8 a9 m+ P/ s　　8.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。

3 o) G& a  l" E; w! D( P- V       9.首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这

个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
! L% N; f! k$ p, ~# W! d
　　10.市售的纯水一瓶（６００cc），只要一周用纯水洗脸３～４次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然
7 v4 r- a9 |2 ^6 w2 x( ?
9 [0 }# M0 M8 S. S5 c1 e的漂漂喔！！
1 c! e9 [  I- X( }
　　11.据医学报导，阳光中的紫外线，除了一般人所知的ＵＶＡ及ＵＶＢ外，还有所谓的ＵＶＣ，平常有阳光出现的日子，ＵＶＣ及ＵＶＢ易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有ＵＶＡ长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！
% Z) l/ }' L8 h
　　12.使用意仁粉，加一小匙在大约１０００cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的效果，这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效而且对美白肌肤也有很大的帮助。
6 X  a0 E0 Q( B* {% R. W% a2 V
( B0 i* s6 \$ a4 a4 u9 t$ F' z　　13.泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！！
0 T3 P: y3 |& X3 w" R. s/ h: Q% p
! s& ~2 p5 q  W; d! {! S5 u　　14.酵母粉１大匙（超市均有售）加统一优格１／２杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上５～１０分钟即可，一周约２～３次美白效果会更好。与ＳＫ－ＩＩ面膜具有相同效果又省钱喔！
, B; X4 O& w. W* O; N
1 B4 ?) o; n) {# i　　15.小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！
6 x% S0 e, Y" R$ r# r
　　16.把酸奶粉倒入鲜奶中（需密闭）放足２４小时，冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白的效果不错。不过要忍受一下酸奶酸酸的味道喔！！
7 z* w# @! d& j( W9 Z' F* {
　　17.用面粉蜂蜜及牛奶，以２：１：１的配方调匀，每周敷脸２次，每次１５～２０分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔。

　　18.要拥有婴儿般的肌肤很简单：

4 X) P( j) A, V　　Ａ．饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
. q% L9 B; C! q) K1 {' Y* v
　　Ｂ．睡眠：每天一定要１１：００前上床睡觉。

　　Ｃ．xxx每天早晚各xxx一小时

: F- I- Y6 k% t" U　　19.只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：
! ]6 V. H8 j% h- K
　　Ａ．new skin的冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！
, {) ]* R$ ?( o
/ n6 W; T; c" S. Z; m& G　　Ｂ．蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
; a  m- T) J1 x' K7 o
　　Ｃ．用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的幼纂C
! D9 R9 W% Y' E# k5 h$ Q- G
# G* y2 o! P, Z: O9 F　　Ｄ．绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。

3 }+ ~0 d3 E# \3 j　　20.在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：
; Z0 w1 |" _- K: J- B' E
1 I- x* a! U; g　　Ａ．薏仁洗净加水不加糖煮１～２个小时待凉当开水喝可消肿及美白。

' b  ?' T* n6 \- d8 E　　Ｂ．茍杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！
9 T7 d# B9 f: A3 S
/ S3 g" R1 k0 E/ ~/ R8 G3 e- j) i　　Ｃ．多喝用排骨炖的各种汤品．

如果

天~~~~这么多，我估计我做得到的可能只要几条而已。。。

LOVE_TIK

能做到一半也就不错了啊~```呵呵..

天使艾美丽

天啊，这么多，我是个懒人，估计做不到，不过还是要谢谢楼主。

pieshangpieda

楼主好厉害啊,知道那么的小诀窍

杨柳

楼主介绍的方法简单实用，谢谢了

CHY0805

Ｃ．xxx每天早晚各xxx一小时
$ b( I8 N+ R: `% H& U7 E: N-----xxx是什么呀？

tracy17

有些做起来比较难，只有选些简单的，
5 l: F+ W- w, s* N) x7 `1 u/ Z不过这个贴真的很好，女生一定要看一看。

cacti

养乐多是什么？为什么对皮肤好？

47352008

楼主我猜做的行业一定和美容有关系的哦 ，不知道猜中了没有，呵呵