杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 178010|回复: 63

【08.10.12】瘦小腹的方法

[复制链接]
发表于 2008-10-12 15:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
收小復的方法
; K. U+ p6 _7 U, J! C
& h9 w1 d+ P3 J1 B  u   n( Q1 C" v- d- u% p' E& z% e
- v. S( q! W% u1 m6 E! F

# T# q1 w# v; u+ V' Y/ r8 h  I
' E: `. R1 b( k, V2 c( y% _ # g- i( v0 a  v
) Z6 u' A; N3 ~+ A+ J

/ o1 E, B+ l! P 0 J, l% G' K. \* F/ U+ B4 ~+ B0 D
3 ?* R8 U0 m2 ~+ u( F
  }- S+ S! t1 L6 P* L

; w0 o  D' U! C% M  u' P
1 k: G% H* K4 G  ]! I2 D& z 5 G, H2 A; q7 R  o( P! @
9 v& W5 f, \* k" I! I
' X+ f+ c! C7 J3 i/ E2 x
: s( m, R$ B1 p6 O* z* ^
8 j5 e+ |' X/ U. W8 r; {& N  f
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:24 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:25 | 显示全部楼层
楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??
发表于 2008-10-12 15:36 | 显示全部楼层
好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~
发表于 2008-10-12 15:39 | 显示全部楼层
哈哈 好搞笑虽然不用的很受教
发表于 2008-10-12 15:40 | 显示全部楼层
哈哈!好仔细和可爱的动态收腹图片,LZ太厉害拉,怎样发的呀我要学习
发表于 2008-10-12 15:47 | 显示全部楼层
动作虽然都不复杂,但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~
发表于 2008-10-12 15:50 | 显示全部楼层
还有动作呀,可是我没这个耐心的啦,哎~~~
发表于 2008-10-12 15:54 | 显示全部楼层
谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.
发表于 2008-10-12 16:03 | 显示全部楼层
好啊,正在烦扰这事情啊
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-12-22 21:40 , Processed in 0.051139 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表