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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦7 t& j; Q# W. g z) b
额头痘VS肝脏& Q+ O" f" Y2 b4 a" Y
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
/ F/ A) S. P) R* {% i5 m: P长效建议:让肝脏按时工作
/ F+ T9 M) W* G. E6 V晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
E/ A$ ~( U0 _哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。# m3 @+ O3 u2 ]: L; e# d
鼻翼痘VS胃
6 X- c, P+ w0 N, T& L1 Y当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。6 i4 l2 `+ |# {7 |$ ]' S2 |' E6 k* E
长效建议:少食刺激性食品
4 L" e/ H, N" t减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
3 J7 Y7 \6 b8 x$ r: x1 Y+ w* z! W唇周痘VS肠# G# ^7 k/ P) f
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。+ K# C$ ~ U8 h! ]) ?
长效建议:舒肠助排毒# N3 `" l: [' i- N* i
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
2 J+ o z+ ^2 J0 ]( L/ i印堂痘VS心脏
1 E+ Z$ x- z/ n% s5 ^# u( b出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。* ~3 D: c2 N) r
长效建议:注意保护心脏
$ {8 p3 `# P& N2 q3 G. q7 J远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
; s) ?( I4 q% \发际痘VS毛孔$ n, m& ^: Q2 N4 n5 W
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
+ p- o: Z0 k. l* I6 E长效建议:清洁照顾边缘细节) {* i$ S* p. q0 |0 V5 A
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
6 `) _5 z2 s t& C3 G% Z左脸颊痘VS血液循环
. R Y3 |) Y) M! H0 x0 `) B0 j左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
+ U# P \, r5 E长效建议:加速血液循环& Q w3 p% ^" L9 i' Y* l7 }
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。0 P( B2 h5 R9 r% C# F: n2 z
右脸颊痘VS肺
: g. N& D: e5 }: q1 [. Y: R7 S+ {右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。. ~3 T' e. _9 {( ]2 L% g0 N
长效建议:禁食易敏食物5 g1 z% o( v5 \$ U' L$ P* Z
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。, L& w( ~1 v/ R/ B8 k
太阳穴痘VS胆囊
- P, |: H5 X* w, [8 H) l是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
7 J" y6 e, N6 D* p6 F1 w8 [长效建议:给胆囊减负, ?3 U6 }) q" U; |0 [
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。& r$ z, X; M7 M) v
腮边颊痘VS淋巴循环
# t9 ^# |( C6 z, h* j H长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。" a: l. K3 E1 O, ^
长效建议:促使肝胆排毒1 j2 J# {9 \# f9 n
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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