|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>
' o: B- B* p( N' ~9 A<P> </P>, r3 q: A W6 b+ T
<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>; F- `. X8 x2 q/ Y! Q7 e
<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>
8 D9 F9 X3 u( h* O. k, g# ]<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>
+ Q! b; q: c1 h% }1 w<P> </P>
( y& |+ g7 B) y1 b<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>
( d% P! C5 |( \<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>/ N& u* G* p& _ _+ J% Y
<P> </P>) n; q. E6 s3 }7 p3 k7 i# v% I
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>5 w6 M1 t8 u9 K; U
<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>! R7 X% `% v$ O2 [3 H% ]
<P> </P>+ d5 R, P8 D* I8 P2 f6 ~
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P> J8 w! E3 I; v( b( _+ ?+ Y9 a
<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>, l$ P3 M+ C% e* Y* c- ]6 Z& ~; q
<P> </P>& u3 o% s3 l# M' S6 d
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P># O* n0 ?2 m6 c
<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>
3 u& E) B/ D+ k( i+ Q' @8 a% g! K<P> </P>
) W* R" [" C9 _' a* D<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>
% G" |) A4 A3 S' t; q<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>' y1 o k2 V$ a8 J9 o0 K
<P> </P>
- V# s1 N* j2 b. g% @<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>' h& O% @) P: {, C' C% Y
<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>" ?2 c- x+ X1 E5 D, b9 x* L4 t
<P> </P>
, x3 N2 m* `& `<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>6 g- @6 B* J7 Q0 ~( h5 U7 E0 Q/ r: j6 K
<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>' e/ {) _- E4 u3 W0 t0 k3 u
<P> </P>
+ G6 S" p5 ]" j' p! k4 X9 U<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>
4 r. w9 X$ X4 _9 u9 A<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>
4 k: P5 |( D, ^! q9 b& N<P> </P>
. e9 ?3 u5 M) w- O) e. u<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>/ Q; ~+ G" z$ f# f& p
<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>
8 L8 O) v+ q& k Q% L1 B<P> </P>
* k$ [: T) ]+ R<P> </P>
9 g: F/ S& c2 X* E: a<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>
* R% N/ P8 H" _<P><FONT color=red></FONT> </P>
1 z& Q) }: e5 b n0 c e9 @* O( w# p<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>
1 c# }1 H& Z3 L1 g7 @- w<P><FONT size=3></FONT> </P>
7 ~5 [/ {5 S! X* d; X<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>+ h$ b- u( v8 Q, W% ^
<P><FONT size=3></FONT> </P>. y( Z4 c( |' O9 ~: Y7 K( t
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>- @" U/ r; F; F" G1 m, n" J
<P><FONT size=3></FONT> </P>
0 L( w& I, b3 P- t6 h3 V<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>
2 `' P8 A, T) J$ Z- j, _( H; t E<P><FONT size=3></FONT> </P>
5 ~8 @5 M \2 ~( ^# r- P<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>
8 Y9 N4 h; [# ~; `$ O1 W9 U+ ?<P> </P>& H5 k1 x8 D* n2 |
<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>
% _- k" C( N$ e<P> </P>
9 `: B3 u9 t6 ?" _<P> </P>
9 r" h; E4 n0 t0 X4 v+ _6 i" B' F- e<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>4 x$ c6 d- D: j8 j9 c
<P> </P>
I: \4 p W, J<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
; s8 ^ B0 v2 ^4 L<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>
6 t# y* }7 K3 C; s6 x<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>
# Z: c' M4 o# m' J( v ~2 A% J<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P># S4 G* W2 ^9 _/ h
<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>
5 V8 r* C6 I+ ~0 G4 a5 z<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>% b0 q0 O" Q5 R5 R
<P><FONT size=3></FONT> </P>: ]& w+ z1 e8 Z [
<P><FONT size=3></FONT> </P>, d% h1 x* D( y9 ~- Z
<P> </P>9 x* F. `9 Z% p$ y' k3 V
<P><FONT size=3></FONT> </P>
" d. _; B$ U* y* o2 V/ A/ Z<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|