|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>% c+ V" |0 Y) H# R2 V& ?6 S1 N
<P> </P>
& J" i5 N5 K! U, l<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>
( R. E' i& @5 K9 i# C$ u/ x0 Q; c<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>
6 S- {4 I, e) v i<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>( ^1 S. ^# X6 n* U9 p# i% x
<P> </P>
; ^! N+ O5 W% n' ]1 }4 z<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>
$ C! i; `! _' H& O* {. T<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>
$ s2 \( I5 a+ i+ h<P> </P>
_8 ]* p, l h) F& L0 E' @& L: ~<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>) B0 S% _* d, Q" `8 s& |( a2 [
<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>
8 `9 s; A/ {& l) W<P> </P>
! M: F5 R4 I) z) m, M% H @0 H<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>2 ~% k+ R+ ~( d. g) |! x4 n7 j
<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>0 J! f2 |6 S- }5 ~" F. w
<P> </P>; A' P& `/ X+ \3 m1 x
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>8 F4 ]$ ]; T4 y! k5 X
<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>
" ~) j; D/ O, t7 @: F<P> </P>
5 q4 b' U$ }1 _' G, f/ }$ i<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>0 i9 F: D/ _/ I! q" J
<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>) A% D4 r" H* W; J) n* |$ N6 v
<P> </P>
7 z" f$ k& l/ C G9 {# W) n* v<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>
6 [. N0 E$ M. C( R% O( k: N<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>8 }/ M m2 v8 L6 r L. d4 _
<P> </P>
$ f, a. n7 G ^$ H4 d. j6 S& V* _- T<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>$ m4 C& B2 T9 X
<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>
5 s6 t6 V9 ?2 I* T<P> </P>& X ]& P8 e( s" p$ G$ {
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>
' y x7 Z+ p2 a1 L) \, [<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>
. {8 T) P ]1 U$ V4 ?<P> </P>; ~2 Z) K5 H" a# g+ ]
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>
4 W3 H) E8 x, @. f# H<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>1 f( A- I z% m+ A8 M+ ~
<P> </P>
# k- ^! X- g: u' q5 c" x3 M L8 s<P> </P>" R g. T/ v3 G# f$ Q9 w6 U
<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>2 V8 v& ^) `$ `; G
<P><FONT color=red></FONT> </P>
6 N' n0 Q0 {4 k* e Q% I<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>$ E( q* C6 Z& A( C h
<P><FONT size=3></FONT> </P>' K0 f: s& Z5 ?/ P, ^( H
<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>& ~# \& \1 i4 i
<P><FONT size=3></FONT> </P>
2 K0 T. A5 R; }; x1 d<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>
; |, g: \, ]* a# P, O0 I; F<P><FONT size=3></FONT> </P>0 P" V" ]" `3 Z3 B. C
<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>' c; j( J0 A4 W5 D7 ^& {' S
<P><FONT size=3></FONT> </P>
( M% X( ?( V' C9 z- l<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>
; l$ v8 M9 d: B<P> </P>
- R, q; J) B% V4 B7 Z<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>
6 E0 S' H# f# N% B1 ]<P> </P>
/ x- D- X1 H( }' }& q0 c7 Z9 e% K<P> </P>; P; ^9 E8 e0 p
<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>
" A; Z' c! H1 a/ ^ N<P> </P>( _3 |3 Y h% J L8 e
<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P># P/ w% d1 H1 L9 q
<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>
6 t$ w. i8 S- M<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>
: a- J: d! Y: L6 B<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>
! @$ K+ M4 u+ y, {2 t, E4 e<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>" C- t: M ~! u
<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>
8 c5 N* J$ A* a+ N+ f+ d<P><FONT size=3></FONT> </P>3 \ Q5 Q. M! @& f. g4 J
<P><FONT size=3></FONT> </P>
. [' t4 S! g1 [) l% z<P> </P>
5 p& b$ z" \; w<P><FONT size=3></FONT> </P>
; r) e R4 s. g5 A- Z+ N<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|