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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 ( V6 ?7 F9 S8 R
1．禁忌 # h' u* J# K0 m' h! t' ~' F* @
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 % C7 `2 m' V- [/ V$ l' G% P' _, e
(2)女子不能接触擂台。 0 Z( G2 g. b, u
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
& i' z% Y! u* ~. B2．计分 1 I# n/ C, q1 H6 E; g# o$ D* b
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
: S) R2 y- U6 R(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 5 Z7 M6 A' S6 B7 B
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
: e5 w$ Z) \8 ^- P* B& B+ _(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
# t- n) O Q) i0 v$ \(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
6 l' {$ h% _# W$ m& x(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 7 b$ A. i$ |* v5 X$ }
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
3 T4 P/ L9 m! x) C(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
3 K4 T+ r3 a2 G, r3．犯规 * x7 [2 P: C1 |: I4 O
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 % Q% k% p2 \- d
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
! I' X- G8 _. s( |# b(2)插对方的眼部。 # @; P' g" I: T
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 : L- K1 A* D* M3 @1 u% I
(4)攻击下阴。 ; m' _0 S$ k- a
(5)锁对方颈部。
: E. h7 |4 l/ ^! L, J7 T八、赛场工作人员 % e5 L; G& p! t" Q7 G
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
' [9 o7 s: q/ i; o/ W1 }2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 ) }) ]" l1 c0 X
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
% w$ r4 t! N( h古泰拳的基本拳法与招式 u) [4 V. a4 d" n! X- }+ T
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
3 b. ?) S+ ]6 [9 u% `最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
5 }4 t) Z7 w4 ~0 R" S, d& g* M古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
6 Z# ~0 a7 w; H" F) ]( B
" h: \: Y% W( I- ^. Q/ ?% C(1)捆腕 双臂平胸交旋势
5 Y% I" e1 m, s. n8 U5 c(2)抡拳 拳成先后交换上落势 . n! A! h" {9 G* ^! ?; A( G
(3)按耳 提留护面侧 3 K! y% T+ A8 m& f
(4)拦格 手自外内拨 0 s6 \ L/ z# q: J* \
(5)斜挡 抬拳斜上格 2 d) _; G/ F6 u$ A% t9 R
(6)高提掩 双臂轮流高抬 1 A; F* ]: T1 c3 e8 f
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 - R; T6 \0 V& r2 \2 ?
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
" f1 u9 `2 m$ Y4 O5 I' D) ](9)踢臀 侧举足后弹势
U) W' H6 X' Q' [" _6 A(10)耍膝 双膝连上提 5 ]7 x9 R& ^& h8 r1 j0 p6 t. X* T
(11)献莲 俯首前触势
B7 @2 O. b4 a* }8 J* T(12)回踢 回族后摆腿
' B% c3 ^6 W& S: M3 E/ Z 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 $ E- u: ? g6 o- ~8 X
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
' x; J2 D+ F3 |三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： ( |0 g" X8 u4 ]: B
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 2 _. I2 C* o5 Q0 d6 [9 T0 g* E
9 u' o& ?2 \" W+ e. r3 M! Jhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 8 M8 ^6 r/ s3 O' J3 t; T+ s
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
6 [) U6 a" ^. k6 J& T[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
- {: w7 o7 X. V盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
) O. a6 Z& P/ ~0 r/ x$ N7 T+ r易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
: ]3 Y) q$ }: k& l 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 3 }4 l& Z V) A8 n) f/ p; C
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
/ d" w: e) t( c相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 3 R( V' d" ]* N2 f
头两式：前抵、侧抵。 & w7 i) K' @& Z" t6 F1 w
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
2 ]; H; g3 ^/ s) r脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 / y, l* ^7 e( l1 L( G5 j% @ A, d
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
6 O) o( G* c( i1 q: v膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 ) E" h8 f$ ?) e- m1 W
有关的基本技击术语，有以下口诀：
3 A7 M, o: Q7 n1 V. `并(相对) 合(进) 取(执) + a, c% G1 V% F# X% g% n4 T, o
藏(断) 佛(拨) 切(入) & a* G1 d# [5 Z; p% q
冲(扑) 撞(扎) 压(按) ! I- s- u7 h, I
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
4 C' i4 i% Z* h+ I* a i投(摔) 攻(动) 守(迎) t' b5 E5 Q' O
拆(解) 避(闪) 答(还)
$ x1 [, F# j9 W' c F, S! o 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
" n' i$ r9 l% `9 p6 V实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 6 f% f1 v- E, a0 x# O2 n; w
母 招
% `6 i8 A3 ^3 P4 A# ^. S/ |% ]曲折步形 外围招架
8 w. |: s9 T/ o飞鸟投林 内围招架 " r1 I6 J$ Q# F1 w% |& z" t
依诺挺剑 内围肘 , x$ S- Q. M" m" `- F1 |* k
爪哇标枪 外围肘 / @# u1 n2 g! r1 Q9 R* y3 n7 o
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) $ j: \* F# [$ m% l# Z3 P
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) a. h, i ^& A7 U' n W, o
蒙民捍卫 蹬脚对拳 : |, y; S, T4 t5 L& T
击木楔 肘击对踢
/ [0 M8 ]7 E) N鳄鱼摆尾 腿踢对拳 / o* {# x/ f7 n( N& Q, K
断象拔 肘砸腿股 - H( W/ n: [: q' b, L* K9 y
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
, h+ R9 p& s6 k, z9 @天王转化 蹬脚对踢
* `+ p" w: A9 G减火焰 格拳反击 ! {8 O, p- k6 n$ t0 K" U" |5 v' Q
魔王博猴 踢撞对拳
% s7 L3 o( `6 F# Y折象脊 拽顶撞膝 9 H+ ]6 {, ~) H" `# `
子 招
' W0 P7 n; n+ J, U( J4 _9 u神象奋齿 挤身冲颌
4 b) t7 }& x/ q抹面腿 格拳直踢面
. l* O8 i. a* q* p, w! t鬼王搂美 卸拳拿摔
0 b w8 ~4 ~$ X天神射箭 封肘冲颌
" w8 y w$ q1 [: \/ `折凤凰 内外闪、肘劈臂 - g! x& u8 g) y9 C K& {7 V( H
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
& F* Y8 H% N8 ~2 n0 n野鹿回头 后蹬追踢 1 \: R& B+ ]/ {+ ?0 C; x a3 h& {
神猴献宝 内卸冲颌 8 O& W5 C0 m. K
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 : b2 z1 q6 V( o$ ]/ L* T
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
. e9 \! N/ X c越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
4 e/ |' a" g9 T漫歌擎柱 避踢蹬后足 8 B- h( J$ P$ {* J' v7 B. f h2 w
扎花环 内闪肘刺胸
3 S, ]" Q: C8 }5 z老僧扫庭 扫足弯连劈肘 . e$ q# O5 B+ }
斩葫芦 内闪肘劈面 8 r$ `- U& J/ V+ O$ q9 \; R2 V$ l) z
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 # [, y- ?7 s5 B' e2 _
隐士投湖 飞身头触 , y7 i( M. ]* p! s- B) D$ H( {
麻雀取水 上击拳法 & x7 X# {7 T: O8 f
天王掷轮 转身鞭锤 + }! D: g2 u; ]. f3 x5 b* c
鳄鱼摆尾 反身后蹬
( m0 A, S4 ~2 {& ?3 n5 a0 A2 i鳄鱼戏尾 三合踢法
9 H: v( f# }' V% o/ ]6 E牡鹿耀角 双飞踢腿
" P+ w+ [4 M: j i1 r蛇驱壁虎 连环撞踢 , \6 q& }$ v- c/ h) x
雀女戏水 挟劲后抽踢
3 l1 R2 n$ T" B8 Y0 T7 }- e W天神制军 冲身蹬腿
0 i4 A$ ^0 V/ I8 c3 ~" n天帝过海 飞身高踢
. E, J0 o8 F1 [/ Q2 S% a6 x栗鼠登松 踏膝飞身下肘
/ j5 l1 I0 k6 Z, u1 P. Z( w7 M% N- r战象交齿 双肘下砸 , `3 X: J( R E3 p. Q
转战龙门 后抽肘法 $ ~# C! O) m# D0 r! ?; S$ v
波涛拍岸 转身肘撞
: b% v1 N a2 @# n6 c% X7 i) o流星冲霄 飞身冲扑
% C# E8 ?! y% z6 u% Y' r神猴腾空 飞身膝撞
( \ w. V# s4 O) a' o c+ B' R% c天神搏象 低身环膝
B5 s& B6 s0 U- [+ n仙妃坐坛 飞身臀撞
6 G) x) g7 j# A5 j天神折箭 封肘拗臂 ! R. n- G2 n( A
鳄鱼张刺 回手肘法 7 R8 a; v+ M1 i. q9 l3 x' M
天神入林 踏膝腾身膝撞 % B$ |/ a8 ]! H/ n7 M+ ^3 x
神猴掷妖 执腿摔法
9 g5 q5 q( r5 h5 d" n: F坐折凶憎 低身破马
* N; J/ \3 O: \. g& M武将回枪 执脚侧踹面
1 ^9 R2 d0 c: r! ?1 p3 Q X古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 . `# B' _- D7 E. z* d0 T
古泰拳功法 ! G5 O8 o9 z0 x1 F9 G" A0 x
望日功 & M( d* o9 z6 z, `) S# o. }
古代泰拳功法的首项是望日功。 ( |* T- e% `) i- e z0 Y9 R
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
, J- g* c+ N1 b9 G3 ^" p, y5 i) Z长跑功 6 M! }/ G; R0 V. A1 J
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
' C5 c1 `) A. W# f4 D担水功 ) G2 a: `; L5 r9 j5 ]" I
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 . C6 C" ~9 T+ F+ H
早浴 7 _3 F5 q7 [. T Y% t/ Y
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
/ @1 }4 ^& {7 R( Q9 r其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
5 `+ {; t0 E' W" N" I" R& ?4 |& w# P, H: }5 n; z$ h4 P
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 * N& f& D3 e0 ~$ x O$ V9 A
$ I8 k2 U. Q' H" V; Z: v" j: n精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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