|
|
1.变成俏臀佳人
) C8 M2 \4 A: r# j) H: U1 K% R3 {; r* U
" a" z) U2 l. A6 T$ c
想要让下垂的臀部恢复弹性吗?将海盐沐浴乳均匀涂抹到臀部,用手指夹住赘肉由下而上捏揉,来回20次之后用温水冲洗干净,经常这样做,效果会非常不错!
7 ^' _0 _5 p; L" c/ B' b V. g4 b) z0 h2.隔夜茶能增长睫毛
k5 I% U+ Q V' j2 a
: U5 {* K4 e: W+ _8 X) K% p! B2 v: h- r9 \/ A8 X
将喝剩的茶水晾凉,在睡前或隔天清晨,利用棉花棒沾湿眼睫毛,可达到增长睫毛的功效,赶快试试吧!保证是最价又经济的“睫毛增长液”,如将使用后的茶包,热热地敷在眼部,也能去掉黑眼圈! 0 O9 P- [3 L# d, |8 R
2 k6 Z: ]. a) Y+ m3.橡皮筋是剪指甲好帮手 6 k( K- `7 Y( M: w6 F6 \1 ^
. W( W* J, p+ s {5 R8 S/ O2 _
- i2 j; a* s f
剪指甲时指甲很容易掉满地,如果将一支牙签绕满橡皮筋塞入在指甲剪刀口内,指甲就会附着在橡皮筋上,不会掉得满地都是了。
/ P) v8 B% f6 h* G6 k, Q1 ]0 M- Z+ ^2 \( L( g
R' T8 _' E1 W6 w i: c, I
- I; V) Y( c8 X- c4 |. ?4.鞋子保养有术 8 B- S: r1 W+ ], d
4 ~% C% ]- \9 B; L: ~# h6 W# h
' r7 i. E/ S& E3 J
换季要将鞋子收藏一段时间不穿,先用鞋刷将鞋子刷干净,均匀多涂一些皮革保养油或鞋油,然后在鞋子内塞入报纸,装入鞋盒内再放入几包干燥剂,可以让心爱的鞋鞋免于变硬或发霉。 7 l4 g1 m6 g( a5 F. j/ v
0 C7 _6 G6 B- T+ U+ N! O" H7 `4 q0 M! o7 o2 Q2 }
; j7 H8 _) a' ^" t* ^7 g5.吹气球减肥法
* }7 ]8 b) S" p* T; c4 M8 @- H* d& Z
" F+ q9 b" R V! O/ @9 J4 e9 {说到减肥大家都知道最有效的方式就是持续的运动,不过大部份的美眉都懒得动,其实光是吹气球这样简单的动作也可以减肥!每天吹50个气球消耗的体脂肪跟跑步10分钟是一样的!很神奇吧,要减肥就每天试试看!
/ R4 k- F) r; | {& D5 R M( t* |7 u
8 y) u" i0 }1 ?/ U% m3 `: l( }
5 Y& t6 Q( u2 J) G
6.增胖的小秘方
& U) {& d# `8 T1 F8 x9 I5 @# ?% c- C0 x; v6 V. J
/ g- @/ r" |4 ~
太瘦想增胖?将牛奶与养乐多大约是3:2的比例混合,然后马上喝掉!记住,不要放置过久,否则会有发酵后的浓浓沉淀物,每天喝个几次,将会有意想不到的成功增胖体验!
7 ~6 Q4 e( C9 a3 s7 r$ m. H2 t2 ~0 ^$ G* L' ?5 S+ o
. c5 |/ J1 \' T0 U7 y! D' f" x. ?% _' P- ]. G/ U9 f: s$ ?
7.不再有臭脚ㄚ
$ @' q2 K0 ^. j- S' e0 T( d) m1 _6 V+ H7 ^
! s/ g. ]6 L! H2 X/ X8 Q8 d
放学后或下班后脚丫臭死人吗?将已勾破不穿的丝袜,截取一段,内置入小苏打粉,可消除鞋中的异味,袜子和脚丫也不再会臭臭了啦﹗ ; Z# Y- b5 k9 u; y# T+ m- X
9 [" y, f/ ]+ Q( |
* }3 Q/ T' \$ {! }
5 O- R5 k K4 _& c8.除湿靠木炭
- ^3 }; L& \* b! n
9 q5 I" S% o$ V7 ^( k" Z5 z
; H J; S5 i+ E9 X: b4 C5 q你的衣橱衣服摸起来常常觉得潮湿吗?妳可以用报纸把木炭包起来,放在衣橱里就可以当除湿机除湿使用了。
; `7 C$ f. i: X2 q G! F) i" B/ X# i
2 ]( d0 J5 L. I$ c( ~
( T8 a$ ?" ~/ J }" L2 V6 D' K9.变成平腹美少女
7 e$ L8 v2 ^% d& S w/ y0 L: z. S4 L! T1 R; |* I3 |" g( b. y
+ N0 T% {& y, Z S3 x# k: _ w别再为肚子那块令你伤心的赘肉怨叹了!赶紧将海盐沐浴乳涂抹在腹部用力推摩到发热,接着用保鲜膜包好,30分钟后用温水冲洗。经常如此做,史上最迷人的肚皮就会诞生了! 7 o$ W/ Y/ O( D% D" {/ U7 ?
1 l! {( E+ a$ r" k+ u- _1 @$ R. C6 |, r& Z1 n/ p3 x; r& k. }1 I
# V0 A1 j( T* u4 j" y9 {/ z
10.减肥妙招 8 l" i0 i# f& |/ Q9 N
l) W8 ?3 B6 I4 l
2 Q8 Y& I+ P4 c! \
先将一茶匙的绿茶粉用温水调匀,再倒入养乐多或优酪乳混合食用,尤其三餐饭后食用效果更佳,不但可养颜美容助消化,还可达到减肥的效果! H9 m1 f6 {: w! _6 `: C8 x
; \( g1 J+ [& X: `) T0 `8 o7 J+ s3 F
11.变成美腿美眉 ! O9 n) h- Q7 m: f3 W! m/ \
* L6 A- G/ s' L/ `
4 ~' v! i2 ~, m7 E/ f- n( R
将脚抬高,均匀涂抹海盐沐浴乳在腿肚上,双手握拳由脚跟往上揉搓,来回做20次,搓揉至发热后再用保鲜膜包起来,10分钟后再用温水冲洗干净,持之以恒,拥有一双美腿非梦事! 4 G, o6 M8 |% C
2 L4 @9 `8 L7 `+ p6 m+ p
l$ {2 F0 v: h* `
: J% j% y0 e5 g$ z. Y
12.让小腿变瘦诀窍
9 U3 }: T- v1 _* d$ U; C# J! }& L5 Z9 n1 p2 M4 ~' M1 h9 d
2 p, h% h# b1 \ j7 ^别偷懒,在每晚睡觉前,将腿靠在墙壁30分钟,与身体成90度角,长期下来,保证你拥有一双美美的腿!
1 f+ ^- a, C* k; n2 w; V- ~
# ~' Z/ ]! i: d: x, f, j2 ?9 y2 ?* m ^+ B' i( h
: C# u' c+ I+ P' z
13.常吃山药有益肌肤 & D1 b0 o8 V8 x0 o& P4 C
& R+ {# y* `* y" G% }: j
1 z7 \- O2 ]! C% {" |. a/ t; n% y山药富含薯蓣皂(天然的DHEA),内含有各种荷尔蒙基本物质,有促进内分泌荷尔蒙的合成作用,作用于皮肤时,能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。 ) g1 |9 l; S* A' ^- L
& {5 l/ p) b& p ~! m0 I1 i, M1 L% L4 J% Z( V0 ?& m9 d
4 @7 c# e1 y0 ~/ M+ m14.樱桃美容法 7 ^# g4 x( _. g6 n
* T# T* b) H. Z
: L# R M: R) {+ e名医别录记载:吃樱桃,令人好颜色,美志。樱桃的铁含量高,常吃可提高血红蛋白含量,让人面色红润;而胡萝卜素和维生素C有助皮肤美白细腻,让肌肤具有弹性。
, i8 P9 y2 Z4 J- q" a t# L! b/ r A/ ^; w! r# W0 k
) g) h+ U5 _5 P6 ]5 w
* H. q( x3 I$ t4 i6 Y. F
15.瘀青不见了 / U q4 b% ^0 V; Q. @
1 c( R" |" L. z9 B
! {7 t+ x1 m* Y跌倒后可能瘀青一大块,又难看又不好穿短裙,怎么办?你把鸡蛋煮熟拨壳后在瘀青上滚一滚,很快它就慢慢消失了,你可以试试。
% h" f1 o, e. P+ W& K9 @$ g7 d5 z) T% o! @- B1 E$ z
: q5 B4 C& p; t' D
7 U$ m: i5 L; }' D; |3 c$ I' _# t16.粉笔让首饰宝光泽
9 B- _% q4 R1 i2 T) b+ v2 f0 U; b! B1 g7 J) P+ [
4 x6 b/ P! w/ U* ^/ {你的珠宝首饰会“日久生变”黯然失色吗?别担心!只要在珠宝盒中放一截小小的粉笔,即可让首饰长保光泽。还等什么?赶快试试吧!
& o3 E* l! o2 n: e2 f4 N: O+ P9 a' P( x% y# ?
1 s/ g" b4 t' K4 `$ w/ p. m4 K
6 F# g$ W: O, q# R17.简单治疗青春痘
9 a- ?2 {0 ?/ ~' c0 b( r6 p* Z- X5 H5 H0 t: U6 b
3 q7 L4 J: I5 }: L* Y有青春痘困扰吗?到中药店去买决明子,在每天晚餐后泡来喝,隔日痘子就会消失,还可以让你的小腹平平,体重也减轻呢!
$ Q4 P9 Z% o$ P: ^
) l9 j# \( v) B
. P% M' _3 E! P$ j$ c6 y' [5 D- ~* e( M; ^( H' Z( `# i
18.靴筒不变形的方法 ' D$ ~% j% k! C( H: _; F( Y0 `
3 S9 C& q' W$ H" I+ D
# C. l0 X8 d! S9 y靴子在换季收藏时,常会因为靴筒太长,底部不够支撑而倒下,使得第二年要穿的时候没有型。此时你可收集卷筒卫生纸中央的滚动条,可利用在短筒靴中,将其撑起。而长筒靴则可用厨房用长的纸巾的滚动条,会比较高!如此一来,次年你的靴子还是会一样帅气! + X6 m7 `$ L* J. g3 |7 Q$ e
. m, u g3 |) ~9 J/ E
; z% J( X k |6 X
i5 N% U3 b6 q! z! t$ |
19.吐司去污垢法
$ c/ O5 f7 l& [5 H- B+ s# M, O- i8 T N3 P$ u
! G0 A- `, |; ^5 p
衣领与袖口堆积顽垢让你穿后见不得人?外套只要是每天穿,就容易在衣领与袖口堆积顽垢,这时可利用切得较厚的吐司面包用力摩擦,即可去除。 ; [* r- q- i! {6 c6 G$ y
8 a1 {# i! N8 b* P, s
o9 y, Y9 g) ?$ l6 m* M4 O% l# r- p- O
20.刮胡刀去毛球 % b% ]$ J# F( r! u
5 Z/ i' g5 R8 t* C- K) \
; `. U( U8 o/ ^* c
烦恼穿久了的毛衣出现了令人讨厌的毛球吗?只要利用一般的刮胡刀,即可将毛衣上的毛球去除,而且刮胡刀还并不会刮伤毛衣!
: _/ H" b- g* g1 [6 w+ ~( z6 e. X3 k
- F( W1 p) ^5 C: K5 u
& n5 n; m; O# B: N" ~21.过期乳液鲜奶油擦鞋亮如新 ) H" d3 s. z) S( @% _1 z
3 P, J* V/ M; x" D0 g
. ^5 [4 r2 {# C( e7 H过期的乳液或鲜奶油有什么用处呢,丢了可惜,又不敢再拿来用,其实用来当鞋油擦鞋子可是有不错的效果喔!穿了好几年的鞋子擦过后还是能一样亮丽如新呢!
/ }2 u# m4 W# T8 r6 s: f* W7 M# z; `6 e. w1 G
: m0 X3 A- |7 D
% b) p0 V" x: v7 w: n22.消除屁股疼痛妙招
2 c! `% T( M' c" j: k* J) v+ |5 l
) u4 G# R2 y o: y, m, G2 w3 ~: W许多上班族或学生族在坐了一整天后,总会感觉屁股疼痛坐立难安,其实只要用脚掌把高根鞋反过来踩就可以改善,或是踩着饮料空罐,因为这样可以减少静脉阻塞,让血液循环顺畅,工作或学习起来也就更得心应手! + P7 ~, S" [; V. ^7 `& D/ Q1 K3 ~
# |. S5 ~. ?+ W1 r: a+ T, F' K, t
0 K* d& r/ d$ ^2 ^8 j4 c
" |; K5 D& e- i7 i' j0 E2 W+ Q23.洗发精用处多 * Y+ r, y7 S7 ? N# W. X
$ a; u" F, l& m( @
2 ^8 F' }5 V: P# @1 }2 l" l
不喜欢的洗发精别丢掉,因为它和衣领清洁剂功效差不多。洗也洗不干净的白袜子,不妨也交给洗发精。如果发质是油性,洗枕头套时,可加入一些洗发精,效果更好。
0 h9 ~* P: J( e& w' K7 h( X4 \# c# D: ^8 B4 O/ L# w- |7 d4 @! w
8 P8 ~" n( \; W* }: X' I8 o6 H
( M( J' L5 d- s& X- ~4 N+ S% z24.有助玉手恢复柔润
0 l5 l5 P3 v3 R; G8 p! F Z8 b, y4 X7 X F8 |4 s+ Q
. ]8 `: {6 V0 m+ s$ t做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布,可取精盐3茶匙溶入一盆温水当中,浸泡双手约5分钟,有助玉手恢复细白柔润;如要消除脚部疲劳,将脚泡在温的盐水中数分钟,再用冷水冲净即可。
0 R% j$ d; o; g N" x' v) L0 D' e4 K- ^8 \
( ^ O# L# Z/ h6 T
. \3 P+ g$ H! M: |+ \
25.去除老化的皮肤
* H O- ?; v, b2 R1 A: H8 g- j$ l* t0 |! n4 b7 m& ^$ E, Q& {6 y8 U
& }9 b: V6 ?& }& t1 X. o
洗完澡后身体仍湿答答时,用适量的盐在老化的皮肤上摩擦,可除去已死的角质皮肤(但注意只要轻轻擦即可,否则会伤害到肌肤),且有助血液循环。
- K; r% `9 j9 Q d% r- O+ B. b/ t" g9 R8 c9 U! s6 u+ d
# E5 h" ?- z; z, n. |" B; q# o& V' o; ?( X9 B
26.自制唇蜜的方法
1 L4 T% Y' l6 J# b: _4 u! C5 s5 A, U" b, i
+ o2 N8 L( p3 o: c' k) m材料:口红(不要的,剩余的,现有的)、酒精灯(或吹风机)、调棒、铁汤匙、护唇膏(或唇油、凡士林)。 . G: t- m# O! w
9 p) t X. S V. @' \+ n4 ~4 }6 V0 i* W
做法: , S9 o' E) |4 G: i
* v! c" ?/ @# _3 t9 d
* ?' }7 W0 q7 G1 F! ?3 r' t1 `3 I1.先将口红及唇膏利用调棒取出至汤匙上;
5 m- r$ R% c% [ z9 X' e: s6 M! w- j: B# `
! M% c! [! ]. ~3 X2.将汤匙放在酒精灯上或以吹风机吹热风加热,并利用调棒搅均匀,记住不要加热过久;
# b3 e( ~6 @+ O1 o' ?" ]" F" @$ `7 z
5 f3 R; w) `2 ]% u! A3.趁热将液状唇膏倒入容器中,等其放凉凝固即可。
" ` q- W2 a! h+ `
- l0 s4 Z' n! ~6 R; s2 m
! O+ o( D% q1 D5 |+ _+ l; S" Y$ d: W& y
27.铺丝巾让头发不变形
6 c/ I' t n! T/ g0 ?
' U3 ~6 Y, V2 s7 r: \
% K2 v9 Q$ K( m# b8 q每个美眉可能都有这种烦恼,好不容易到美容院做好发型后经过一觉醒来,头发就变形了!其实,这种情形是可预防的,只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾,如此一来,既不会弄乱头发,又可保持美丽的发型!
+ E1 C ^/ [" ^. i& w k3 s% M3 p( }' h
! p9 s3 B- O+ V7 V& I1 D" u# b- d, {" i' i
28.柠檬浴使皮肤更白皙 1 i6 Z- Z G M& ]
* N' R }' T. A1 Y3 [3 X
$ u/ }) Z% h# x: N( j9 A柠檬正值生产期时,价格不贵,不妨常选购,平日将它切半挤成汁,再加冷开水和加些糖饮用!但挤过的柠檬皮暂勿丢弃,放在盥洗室的水中,无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢!
& i6 }" F/ U+ j" b1 g. v1 S6 i' t$ _% B2 {, B0 C& N) l0 q
! a* p6 Q( ~0 j# N
) P8 o8 a& N y5 ]29.解决生理痛小秘方
& v8 v M) L( g! b
5 V- |. e* t9 Q, Q! Q" C0 h- ]% A, s0 n% k5 e5 G
将当归约3至4片,加红枣和红糖,再以适量的水煮约30分钟后,喝了不但可以解决生理痛,还可以帮助经血排得更干净!
) G" N1 u L) x) }! R$ I4 l4 W# G5 s8 J: y2 w
) [- ^6 r% @5 `0 w) l
; y1 D& e& m2 U30.快速消除黑眼圈 9 f- D4 {" K3 k7 ~1 ^' b
+ k6 y1 P3 ~: ?! @$ Z' B起床后洗个脸,用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩,约5分钟,可促进眼下的血液循环,黑眼圈瞬间可以变红润。 |
|