|
1.变成俏臀佳人
/ X) |$ M0 A, m# N$ M: y
% j4 m# a. o8 ] P0 U1 J5 l8 F
3 i6 d# r; v3 v/ m想要让下垂的臀部恢复弹性吗?将海盐沐浴乳均匀涂抹到臀部,用手指夹住赘肉由下而上捏揉,来回20次之后用温水冲洗干净,经常这样做,效果会非常不错!
2 [" f% N* c7 E P* B' \/ c2.隔夜茶能增长睫毛 ; y% J8 d" B5 e( V0 [. a6 B4 Y
/ X$ @, \( K+ Z, J4 ^; z
9 P2 b+ A) B/ [* {8 H" K将喝剩的茶水晾凉,在睡前或隔天清晨,利用棉花棒沾湿眼睫毛,可达到增长睫毛的功效,赶快试试吧!保证是最价又经济的“睫毛增长液”,如将使用后的茶包,热热地敷在眼部,也能去掉黑眼圈!
8 Y6 c6 U" k$ {+ l9 T. P0 G- _/ y; {9 n2 G$ O" B3 W9 ~' [; U+ v
3.橡皮筋是剪指甲好帮手 9 G# ]7 m% g; ^$ v
! Q. J" ^0 Y! h2 {6 s" F
7 x- P& P0 D9 m% J! A$ @
剪指甲时指甲很容易掉满地,如果将一支牙签绕满橡皮筋塞入在指甲剪刀口内,指甲就会附着在橡皮筋上,不会掉得满地都是了。
+ u! V. v8 N8 M. f2 ? j( B
0 t3 \$ B' f h, l- {5 l
0 }- ~( }9 s8 `0 T2 X5 I) C. e0 `5 T2 \+ Z$ Q: b
4.鞋子保养有术 2 d( m+ U9 X2 \9 H. c9 e# n. D
! d2 G; G' p- Z5 x+ o1 x4 B; H
6 s+ t* w6 `% e4 _! C( P
换季要将鞋子收藏一段时间不穿,先用鞋刷将鞋子刷干净,均匀多涂一些皮革保养油或鞋油,然后在鞋子内塞入报纸,装入鞋盒内再放入几包干燥剂,可以让心爱的鞋鞋免于变硬或发霉。 0 }( p+ R) A. e, R" m
0 @6 }/ z( V% T8 q/ S
+ S$ u! H( n+ H+ L _
8 o* j9 w, ?6 Y* W5.吹气球减肥法 x4 F2 t( q8 D+ k/ _* u, N% Y
. D3 j' n8 I. B5 s9 U& n: @
3 p( H5 N& s3 T2 {- G/ q说到减肥大家都知道最有效的方式就是持续的运动,不过大部份的美眉都懒得动,其实光是吹气球这样简单的动作也可以减肥!每天吹50个气球消耗的体脂肪跟跑步10分钟是一样的!很神奇吧,要减肥就每天试试看! ! L$ M" u7 g/ _9 P2 z5 L( C9 Q: ~
; ^9 ^9 c* I5 h* D/ j5 X4 L- K! J" Z5 Y* ~+ c% P
1 c+ Z O9 m% k- s; [8 P6.增胖的小秘方 9 Z! H! z. U' u( [
& K* e- e4 n% ]* H
Y* U) k" _, J; D! S* O2 m7 A太瘦想增胖?将牛奶与养乐多大约是3:2的比例混合,然后马上喝掉!记住,不要放置过久,否则会有发酵后的浓浓沉淀物,每天喝个几次,将会有意想不到的成功增胖体验!
$ K* y# k6 I! T m! W) D/ Z* H0 a2 Y
, k5 C# S2 }) f- Y8 M6 a4 T3 F9 J+ Q2 t0 Y
7.不再有臭脚ㄚ
. J2 V+ V! k& @6 G
& O7 U5 o; Z+ h; Z/ ~7 {4 A7 q5 N# Y1 @
放学后或下班后脚丫臭死人吗?将已勾破不穿的丝袜,截取一段,内置入小苏打粉,可消除鞋中的异味,袜子和脚丫也不再会臭臭了啦﹗ / s% O+ l6 }* P
; J& \( {4 x! y/ I9 ]
% e" u) G& h( l4 ~- V3 s$ C! u- w; S$ K8 J1 t3 @0 _
8.除湿靠木炭 S. b9 n( N* A+ s4 e6 k4 r" Z) m
- e/ x1 {$ j* U/ D
: T3 q5 I3 Z4 |2 Y你的衣橱衣服摸起来常常觉得潮湿吗?妳可以用报纸把木炭包起来,放在衣橱里就可以当除湿机除湿使用了。
" [) l% t& h* B& G
" n% s0 b+ }1 }, _! h5 O8 o& C/ x9 P( U. G5 d7 U# F
" G$ a4 d0 X9 n0 n9.变成平腹美少女 5 U2 }7 K# m$ Q& o# d2 I. b
: N/ ] X" H) w
6 G7 t; w3 Z" k' j' [4 j
别再为肚子那块令你伤心的赘肉怨叹了!赶紧将海盐沐浴乳涂抹在腹部用力推摩到发热,接着用保鲜膜包好,30分钟后用温水冲洗。经常如此做,史上最迷人的肚皮就会诞生了!
8 ~' e! g5 j! Q( D: U$ ^4 x- ]) M c/ l; A) E, @: ~. n! v
; L$ V2 W5 k6 ]0 }' M2 F- B5 q' O1 }4 G( z3 \1 E% u# }
10.减肥妙招
$ r' Z% l6 u( |- k( w: |4 _% @1 }
' g ]$ _& D! [ m! B# H1 ?) z7 Z& U- w
先将一茶匙的绿茶粉用温水调匀,再倒入养乐多或优酪乳混合食用,尤其三餐饭后食用效果更佳,不但可养颜美容助消化,还可达到减肥的效果!
5 j% B' x9 R# i& c0 a0 P: u* Y4 @# u( R0 w3 P; ]6 R, R
' N6 j; ~ S0 e- W! l3 C
11.变成美腿美眉 : s! A, {+ V. b! R U/ k2 C
: g1 P; {8 u- P* F( ^$ P: @" |+ I" _* F3 P6 j) ^! ~
将脚抬高,均匀涂抹海盐沐浴乳在腿肚上,双手握拳由脚跟往上揉搓,来回做20次,搓揉至发热后再用保鲜膜包起来,10分钟后再用温水冲洗干净,持之以恒,拥有一双美腿非梦事!
2 F# N8 n; v+ {% ~+ Z0 y
' k- T# F* K8 A
+ Q/ w! s6 ?' I2 }2 U* A- T# V5 Y0 O! U- B( q' ?
12.让小腿变瘦诀窍 ! G, Q% x+ w' h) g. ]
N% ~1 r7 ^, \( D
( M8 r9 W$ Y. e2 F
别偷懒,在每晚睡觉前,将腿靠在墙壁30分钟,与身体成90度角,长期下来,保证你拥有一双美美的腿!
6 t+ }! M* O) O' G4 s+ }, z3 M+ C
1 ~4 i5 R/ [6 _) n
3 g1 H4 L/ [( l2 ]) U( W. F# e, o2 C; f! }
13.常吃山药有益肌肤 ' F0 G7 B5 T, P! Q5 e n
: C& h* f7 Z& p3 w8 @6 U: Q5 c
4 v7 z; R: O- @3 R9 `8 U3 h山药富含薯蓣皂(天然的DHEA),内含有各种荷尔蒙基本物质,有促进内分泌荷尔蒙的合成作用,作用于皮肤时,能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。 5 r2 E% ^. A( S" ]4 Z% o9 b
4 t) j0 _- b( m* B; n' L2 _( y
7 a- d$ ?# T- d9 |; v8 l0 h
3 @/ v0 G- _/ \( Z! G+ F14.樱桃美容法
0 J! B F9 w5 R% ?
6 T, ]9 W1 M+ x2 I' C: z- ^9 e4 W2 V9 X5 Y3 k8 \4 q6 H7 W# D
名医别录记载:吃樱桃,令人好颜色,美志。樱桃的铁含量高,常吃可提高血红蛋白含量,让人面色红润;而胡萝卜素和维生素C有助皮肤美白细腻,让肌肤具有弹性。
7 c; [5 _; B) k7 S6 c d* D1 X, p% m3 F/ o/ N0 F; \2 V
7 ^/ X* l* q, r5 G; O M* B1 K8 L- c" ?
15.瘀青不见了
+ L1 \% J! _: K& z
- I8 ]' }1 z+ [! Z
* Z, @6 d* n7 j w跌倒后可能瘀青一大块,又难看又不好穿短裙,怎么办?你把鸡蛋煮熟拨壳后在瘀青上滚一滚,很快它就慢慢消失了,你可以试试。
! A: O: V7 E7 Y" |
7 W+ N" w* x* u4 U9 r; K6 {' j q! r& J# G$ z+ U& v/ K
0 H9 p7 V8 j$ H
16.粉笔让首饰宝光泽 ) G/ s/ |7 d& @9 f) K. G5 m+ G( J4 H
) t6 v' @$ L4 D3 r! C5 U- q
; F: A" s, O* T( v, E r
你的珠宝首饰会“日久生变”黯然失色吗?别担心!只要在珠宝盒中放一截小小的粉笔,即可让首饰长保光泽。还等什么?赶快试试吧!
! M4 ^0 [3 D6 c2 r! U6 E+ p! C( L c: ~* c
/ R! i* u4 B! I6 Y. U* p/ }. O+ r3 O1 ]; D( O2 K
17.简单治疗青春痘
$ H w0 t7 V. P2 Y
3 W& l3 r* H9 l/ Y2 w% j/ H8 S1 w0 X& G2 T$ _! [
有青春痘困扰吗?到中药店去买决明子,在每天晚餐后泡来喝,隔日痘子就会消失,还可以让你的小腹平平,体重也减轻呢! . z1 R+ i V0 v4 T9 X% q4 a
( ^1 b3 D5 S7 x* `$ G. L7 ?) i& V
& M9 v+ o9 v6 Y
. R& t* U. ~ u# u `. z18.靴筒不变形的方法 0 b+ ]5 K, k7 V l8 Z& D7 j, F
' A1 k T0 p. _( {* f6 X# v2 N( O$ M) ?$ K; [( y
靴子在换季收藏时,常会因为靴筒太长,底部不够支撑而倒下,使得第二年要穿的时候没有型。此时你可收集卷筒卫生纸中央的滚动条,可利用在短筒靴中,将其撑起。而长筒靴则可用厨房用长的纸巾的滚动条,会比较高!如此一来,次年你的靴子还是会一样帅气! , R4 X4 D7 d& T& [' c& a
) Y/ ] a) ~* t6 j% f
+ H9 E5 R' B B, S t' W
! M% o1 K: Z. d( F' {4 i7 ^3 O
19.吐司去污垢法 ; ~! y, I, l. i$ b& ^ B( s
. T, O2 B8 H: V& A) A
' `1 n+ @& t0 y/ [5 G7 z; \; ~衣领与袖口堆积顽垢让你穿后见不得人?外套只要是每天穿,就容易在衣领与袖口堆积顽垢,这时可利用切得较厚的吐司面包用力摩擦,即可去除。
5 B: @$ v+ f- e: v4 _8 e
- v) ], e) a/ K7 T; v
$ N. p. b& U9 C. Y, F! m
K8 A2 [4 l: I1 D' y* w20.刮胡刀去毛球
1 n! C5 Z1 k5 ]9 C& b7 c5 r4 q8 e( l8 G: v) L
, w( U. @8 [: A4 m0 }- V. H烦恼穿久了的毛衣出现了令人讨厌的毛球吗?只要利用一般的刮胡刀,即可将毛衣上的毛球去除,而且刮胡刀还并不会刮伤毛衣! ( _: e, l" q0 y: r, ^4 j4 a
/ P5 k3 M% k' N: C0 c# u' V* k0 `$ _9 P
' V2 u. |* X- w- a: V21.过期乳液鲜奶油擦鞋亮如新 ' Z" W* N' d$ c# e; i) \
/ [2 m# X& \" @# N0 Y7 f9 k7 h
+ o# Q: K. U( u+ J( `
过期的乳液或鲜奶油有什么用处呢,丢了可惜,又不敢再拿来用,其实用来当鞋油擦鞋子可是有不错的效果喔!穿了好几年的鞋子擦过后还是能一样亮丽如新呢!
( N( y# O2 _( m( X% p4 ~. L, x. M- w; M8 ~+ i' }/ N+ r
9 h, V. U, i6 B+ [ {0 l
" Q% l3 b' B) n$ k* S$ h6 i
22.消除屁股疼痛妙招 / A' V2 a, d& w- C, J! S5 w
# M; c* x5 u( M' u) ]8 ~9 ~% f
) @5 b+ H, R h! s2 s. v& i/ }
许多上班族或学生族在坐了一整天后,总会感觉屁股疼痛坐立难安,其实只要用脚掌把高根鞋反过来踩就可以改善,或是踩着饮料空罐,因为这样可以减少静脉阻塞,让血液循环顺畅,工作或学习起来也就更得心应手! 2 t( ~; A' j, e8 T
* D# a" L+ z% r8 r6 ?+ w! {% _! h9 t3 F; U; T4 c
, z3 O# r- W- K8 K t
23.洗发精用处多
" Z" y9 e1 ?1 H5 k+ m* H7 z) f7 R2 `. d! t' M
7 ^; C1 f" {% a5 r
不喜欢的洗发精别丢掉,因为它和衣领清洁剂功效差不多。洗也洗不干净的白袜子,不妨也交给洗发精。如果发质是油性,洗枕头套时,可加入一些洗发精,效果更好。
. R; F6 x: V9 l% R+ j9 L0 @- V: t j% ^9 o
+ a0 {. d" g# v, ?# J/ l
! ^& T' l& Y9 g: t% n, ~9 Q5 p, ~
24.有助玉手恢复柔润
( N# R, D" ?: }8 }$ z0 F, e: n1 Z- _, D9 @' \( K" j4 d
+ ]# h8 V: R! }做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布,可取精盐3茶匙溶入一盆温水当中,浸泡双手约5分钟,有助玉手恢复细白柔润;如要消除脚部疲劳,将脚泡在温的盐水中数分钟,再用冷水冲净即可。 8 W: _; m: k8 g! j. B8 t* s. ~9 s$ ~ \
2 u; A S2 d; e6 f' W% K
( _4 J% w+ H# m) `' r
! Z9 M9 x6 t$ _8 i( e25.去除老化的皮肤
! |. {. A- R1 @" E9 U, |* w. o
# V* F6 X( T2 t! z& p4 t8 }% N B& `( e6 X# B, P( E+ w
洗完澡后身体仍湿答答时,用适量的盐在老化的皮肤上摩擦,可除去已死的角质皮肤(但注意只要轻轻擦即可,否则会伤害到肌肤),且有助血液循环。
* L) @8 Z' p) J) \$ I! ^. d+ k1 ]4 ] j9 W
' p$ K% ^ i# i" u- u! o- S$ ~
- n. g# C4 {, ~: I& p1 T; q26.自制唇蜜的方法 6 d5 C8 q6 ^9 m6 c. i+ G* A
4 p `+ [/ E0 x1 T4 E; @
+ k4 [" c3 h% [0 Q1 Y
材料:口红(不要的,剩余的,现有的)、酒精灯(或吹风机)、调棒、铁汤匙、护唇膏(或唇油、凡士林)。 - r. l2 D+ X! n0 L2 t0 {
/ L9 X( W( A. o, n. E9 D6 p0 X4 r* |& i& s; n" w% ?
做法: 2 ~1 Z7 N7 w9 |
K% B/ I9 H/ V( l+ i% n- Z7 v5 D! c" d9 X* S1 f
1.先将口红及唇膏利用调棒取出至汤匙上; ( j0 V" E6 F8 d$ T
& ]* Q' q2 B8 y7 T5 g
- D, k X3 t% z! k1 P2.将汤匙放在酒精灯上或以吹风机吹热风加热,并利用调棒搅均匀,记住不要加热过久;
& g) A" _% r& V
3 D5 U: G; V9 j* N m$ y) }- ~9 c) {$ n5 a1 J9 z
3.趁热将液状唇膏倒入容器中,等其放凉凝固即可。
# D/ y- w/ {; }) L' W5 `- ~8 S8 K+ I+ s4 _/ M' L
, ~ y" B7 }* v/ J" r1 j" n1 h/ S
6 |1 K6 D9 u" |' F7 U27.铺丝巾让头发不变形 + }9 w$ C' f$ ]4 {
$ O1 w; j1 A0 w/ x! ?6 U+ j+ q1 j! p3 R' }; c: I
每个美眉可能都有这种烦恼,好不容易到美容院做好发型后经过一觉醒来,头发就变形了!其实,这种情形是可预防的,只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾,如此一来,既不会弄乱头发,又可保持美丽的发型!
: w+ ]4 l8 ^ G/ L$ S3 J* v' j. J; G' R& S1 J& A5 L$ g/ A, t* c
$ ^# n3 S. l$ A9 Z6 Z
, S, W/ F" P" d( J5 E+ B28.柠檬浴使皮肤更白皙 1 J+ p! F$ B) K- v% q
9 f. I% ]: W# R5 n' L; I' G8 H. E7 v; I" X5 A E5 |9 d
柠檬正值生产期时,价格不贵,不妨常选购,平日将它切半挤成汁,再加冷开水和加些糖饮用!但挤过的柠檬皮暂勿丢弃,放在盥洗室的水中,无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢!
( W( b+ t) J4 A0 ]# N- L1 p2 D" x3 }- g$ l8 c9 O
, [2 H p. S+ {/ W
) z7 T9 M d/ j5 I- C1 G29.解决生理痛小秘方
4 I, {! ]6 ?1 N! c" _ M! g: ]6 J3 x% R* m! S
* ?/ I$ y# P; x3 ]. v将当归约3至4片,加红枣和红糖,再以适量的水煮约30分钟后,喝了不但可以解决生理痛,还可以帮助经血排得更干净!
# U( @8 M U3 ~; Y9 Z* i! _, Z! s# L8 L) g* a% D
' C" ]# }! B% h* L" a5 y' L3 @% j
9 Z0 [5 h- z3 v: b30.快速消除黑眼圈 9 M1 E1 j8 c( s/ y4 E/ r
! x: n9 P! k7 A! O# L* m, M
起床后洗个脸,用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩,约5分钟,可促进眼下的血液循环,黑眼圈瞬间可以变红润。 |
|