|
|
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑 ( ~0 g$ u0 C# s' g( N9 L
7 L% R0 j' S% L9 A' C1 p20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。& t+ N! e1 F. i* H% K% j7 Z1 N0 k3 x
2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！
. p9 g: P! A& W6 G' u0 T7 h3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。8 D0 R1 e; s7 s" P4 t# B
4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。( ~) p" y1 v3 _' Z8 r: W" W
5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
, Z" u: K/ `5 g7 q6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。# X# y+ e6 R1 r" S
7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。4 i. E Z9 U Y, T% @& l0 w6 u( m
8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
4 P2 n& Z- H9 W. Y7 d7 E9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
[" ?. I$ d+ m0 h10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！
5 ] q' {9 F4 {" _11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！
. f, l5 v0 U) M$ [12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。
0 s: d% H! h3 G13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！
$ P2 ]' `' L9 z2 D0 A, H14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！
' W5 A4 M. A0 u/ q0 q6 L15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！
/ P& f1 z' D$ n16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！
. V+ X+ x8 O0 z" s( z9 e1 u% H& m17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔. ]- r6 a; O3 T+ P
18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：
1 R) I) l( b" S( X; b) w8 WA.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。( o+ R# X& o$ ]& o
B.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。
7 q7 ]% z: W8 h; M+ ?0 k2 z7 V* SC.每天早晚各运动一小时
. X3 H9 c% \/ j6 B. _( J" K19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：
6 l, Z+ ^9 H) x. oA.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！2 }4 k8 m. s6 X1 l$ n
B.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
' o' @3 r; E. e% gC.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。
. i& y* J! _$ P" Y4 p( ED.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。
* D* Y! q3 ]: F, i# Y$ C: e20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：$ T7 v6 M9 b& \
A.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。
% ]+ j6 Q- s D* w8 T0 aB.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！5 G$ W/ z" T/ Z" I% a
C.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-5-2 10:44