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本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑 4 m- p* H1 _9 f
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20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
6 ?* y) c1 q; S5 O2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！
1 C% }: h( d3 x1 u3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。+ z4 l2 ? @( v- W& b v- X o, M
4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
; r, t! V2 u+ p2 u2 `% v; A5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。% L" d# p% C* I, \: u
6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。) @' d8 C6 [2 I, ?
7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。: z! I1 Z8 d! c" ?/ ^4 Y$ e8 s
8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
3 P, j# }1 x% Z. r6 G: K9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。3 S3 p4 ?; r4 X3 m. t2 M4 d, n/ d5 j
10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！
5 }; K# J+ \* i6 b! I+ Q3 @3 N11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！
8 ^6 ?5 F. W8 o' d" z12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。
, F4 g! p/ u8 }; ~0 K. T13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！
0 e N3 C! f2 W3 \2 {* D a5 j14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！
" B: C: v- I4 x" X" ^15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！
. W/ Y- u# R7 |16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！
) m- g# A4 c# C+ m! R6 G17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔2 p, y" u0 {4 ], G) _) c
18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：
4 u" p# l6 Q4 L, P6 E$ d ~A.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
2 K! x8 J4 Y* f9 H" z) MB.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。6 H7 X5 \/ s3 R/ Q3 T
C.每天早晚各运动一小时 ! e7 Q# l3 i% L0 P* Q# B# i# X! W
19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：
& k/ ~9 S1 `% r0 r- X' oA.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！
U/ H* g' s& ?) {" \5 O. qB.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。+ R# C6 o2 W9 K" G
C.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。7 ^* Z M( o: g, J" q7 J- c
D.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。
- [" R( ]2 |" F" S: A20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：
" l% w2 J* [( k/ |! X5 s1 TA.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。
8 f7 M; P. L6 V' N- jB.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！# o) y* J2 Z1 V# C" d
C.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
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发表于 2009-5-1 14:28
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发表于 2009-5-2 10:44