|
|
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑 & _4 T- g- N$ n2 j6 Z1 Z# Y
9 `# s) t: b Y2 w( b8 Y20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。- F- T; b' w0 W* p. q* Y3 C
2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！
$ M+ U. s {+ c# N6 }% K3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。" ^& g: Z- c, K# s- m
4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
0 f$ [6 Y7 t3 g/ m: W5 o8 f. {5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。6 f- F9 ]& I. Z* a, L
6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。1 T# a6 T9 ?4 \% D9 W4 W ^ f
7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。4 _0 Q3 s; Y% ~( f7 @7 \+ V' U: Z2 o6 O+ S
8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。9 D2 a% R2 U% X* |- F# E9 W
9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
/ Z2 s: }; t* S( V5 S2 f10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！ |5 B" v: B/ { U' ?' K" Y, V
11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！; ?: I; J& G2 F: `
12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。
4 A! ~( Z. f. @: b5 T) y* z1 y13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！
' ]1 K$ U: S( j8 Y& ~8 c9 y9 i14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！9 `7 t6 }( g% B, }
15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！
/ d* u; s' T/ T* |16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！. A r) W( C9 q e5 Z
17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔# U( v1 N+ }$ H. H& ^
18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：
. K K [ z, n/ Q8 `9 GA.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。; L- N! X9 L* }% F) e" @3 d! g
B.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。4 N! `& p+ t& M. t
C.每天早晚各运动一小时
: x/ ?0 f% a, t1 ]! e$ G19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：
4 G4 J( E3 s1 H" ]A.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！
9 D6 y9 U6 h- BB.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
! w/ N" O, Y- k; kC.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。
2 H0 I6 ^9 `. o$ Y8 n' ^. y+ ^D.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。
8 b& Y6 O* i+ D1 _) o20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：1 S) j7 T2 \- a2 T8 D! K' [# j8 C
A.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。
% P& q9 i, }5 K+ S3 t3 T; fB.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！
4 c7 q6 `/ z/ g$ nC.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-5-2 10:44