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" _) M. x- b) Z, Q' p: e1 G[size=3]準備食材有:
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1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)
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5 m5 s% M; T4 j% A! a 4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)
! L; K2 W% K. c2 H4 z( o(烹飪書上是用草菇~)
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! w# j1 @9 D8 l( e(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]
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- L, F( c6 J# Y+ b[size=3]再來又到了調味料了:
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1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙+ `3 _" r) Y6 v
; B9 l& L) O1 Q# I4 _ (一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]
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[color=red][size=3]重要的步驟來囉!
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% s6 i2 l2 v; y2 {; b 粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)
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2 Q/ T2 n @' r+ T2 @" J (完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]
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( @6 H7 |# U# R% g- U6 |[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]6 \5 q0 |, o+ [% u6 V
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. X0 j' }- @! e0 w7 k[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~
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雞婆時間............... Y1 ]. k% |+ M( U1 L
% `( X. O: B: C 1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.
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2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.* k. J2 U: \5 Q1 M2 u1 R( y8 u
$ ]! ?7 a# n8 o1 |: S1 R 3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).. @- d) ]* b6 x; x H
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4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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