本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 2 Y2 u$ G) c+ \2 n$ B/ P
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 4 o2 A) X, ? A9 m( F( a- E- I
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] * |3 N% [1 _7 H9 R# f9 m
青木瓜 1个: o' Y% ~7 I3 `1 ~7 @
蕃茄中型 1个# M2 `: G2 R# P5 a
辣椒 1-2根( G6 O2 t; ~3 H8 a
虾米 2大匙 Q4 l2 B6 U, u6 y
花生(烤过) 2大匙
' l" o+ y" U8 D9 w* o& Q s蒜头(带皮)4-5瓣
/ O: I4 N _/ y% t长豆: ^1 ]( y9 E, @2 l/ z/ u$ l
视个人喜好添加2 U6 U7 V5 |$ d6 S
鱼露 3大匙/ m- v' a5 s& U% G( \) N
糖 3大匙" G* c2 ?) ^6 q2 H
柠檬汁 2大匙
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, q& e+ E7 f3 y( N" }[制作流程]
" k6 r0 g* S$ S7 c(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 5 P9 j1 x' c- a" U
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 + f! Z! G# |! n
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