本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 3 O8 k+ a3 A3 h( v
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 9 Y- ^! w( b3 a1 f1 G! K, r8 L9 g
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] ! I' C4 T; ?9 F& e
青木瓜 1个
6 u- K0 L1 o+ f5 Y9 W( Y& Y蕃茄中型 1个7 c. H( T, i3 C2 @8 }
辣椒 1-2根
2 a b1 e& r) k8 v虾米 2大匙- F6 q; z9 b& L! ?9 R! K# g. F
花生(烤过) 2大匙9 B, I G7 A$ n3 ?' U6 k$ x# T
蒜头(带皮)4-5瓣
" W: W. s; F [7 X$ C长豆0 A4 l6 p! s2 |3 g! z6 Z- H
视个人喜好添加/ I1 @2 a; w: T( F- y
鱼露 3大匙
, r+ c8 F" U- ~' X; s5 j. T) z糖 3大匙
( T' P; a" v! ]6 T/ p柠檬汁 2大匙 ) x& V; c- x0 Z3 J1 Y$ T+ \, n7 ~
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[制作流程] U; Z- C+ X! i9 ~
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
- }5 g6 e% Z8 f3 d/ H" ?(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 + {: a% J# M$ {4 P5 Z4 X
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