本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 , Z, T: |% N2 z) r0 Q
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
% L' Z! f A& z: X" K% Z, d& g 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
$ H, \2 g4 M& f# y5 e3 T# ^( o青木瓜 1个
, y7 L9 `1 \4 M, u2 Q; \蕃茄中型 1个
8 D1 j; V& s' K辣椒 1-2根
1 {5 e( V8 X# m: T$ ?虾米 2大匙
4 n% Y( N0 z3 g8 D7 r" U# f花生(烤过) 2大匙. l5 M( g! _/ |" ~
蒜头(带皮)4-5瓣: n9 w1 k5 f" O3 g: W1 u
长豆
/ [ \. }( M1 P' |( X6 \9 [+ Z5 _& h视个人喜好添加: L% C+ `* w- ]9 |: E0 B1 E
鱼露 3大匙
; E! C1 |' {1 y" u, O! N4 u: U# Z# h1 ^糖 3大匙
9 ~! g( z& w# a5 k柠檬汁 2大匙 2 J' Y6 j% F( L
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[制作流程] 1 X, N( `4 y9 x' g
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 , [- c. m# ^2 \/ X8 e
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ( D, H/ }/ K0 T
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