本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
1 V& G. _8 L! t$ j; J! _ 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 5 ~7 T4 _/ M4 Y' [
青木瓜 1个
* j$ y% K7 S2 q) g0 @4 u蕃茄中型 1个
& j. e' t/ b% h& ~# L辣椒 1-2根
+ X9 E. z. h% a9 g# H% w虾米 2大匙# U9 [5 e% v; I C3 o
花生(烤过) 2大匙# r, w1 ^$ e5 }% k& H7 x' k, \/ H
蒜头(带皮)4-5瓣
8 U U( _2 g$ F长豆
, g3 u- H( i5 _2 A. A视个人喜好添加
, a$ a2 k3 `7 X! V* A0 S4 ]鱼露 3大匙
8 c4 k# n. Z$ K糖 3大匙
# C( \5 V1 c( ]7 b) `柠檬汁 2大匙
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[制作流程] " V) k# e, v) J$ }. a: B& V5 P
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 4 q& I2 h& H: l2 r8 |# ^" J
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 % l' C. q- a4 U% E4 P) E9 m& U
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