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[b]『水果系列』2 J) K* i& I0 R9 d
香蕉面膜# h2 Z7 Y7 l$ E6 J
制作:将香蕉去皮,然后捣烂成糊状即可., W. b$ \/ ` D( i
# D# _! h% |! l8 N提示:敷面,15-20分钟后洗去.$ d0 R3 N* M: ?- X1 t
9 c( t% D0 g! @# I( E长期坚持可使面部皮肤细嫩,清爽.特别适用于干性或敏感性皮肤.8 Z6 G" y- @) v; q, d( D
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苹果面膜
$ f t+ @& u* X$ B制作:将苹果去皮,切块,然后捣烂成泥.如果皮肤为干性或过敏性,可加适量鲜牛奶或植物油;油性皮肤加些蛋清即可.
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- v& p w t5 e& y0 y提示:敷面,15-20分钟后洗净.; T% e6 x. r! J' c+ |
& g F c1 r, E% ]隔天一次,一个疗程为20天.这种面膜可是皮肤细滑,滋润,白皙,还能消除黑斑.
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. X1 f6 n3 t" j7 q5 P8 H5 D1 D柠檬面膜
, n9 m4 s3 c& O% M' {制作:将一个鲜柠檬榨汁后,加一倍的水和牛奶,再加入三大匙面粉,调成糊状.
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$ |( y* M& ^0 N% Y8 l/ R提示:敷在脸上,15-20分钟后洗掉.
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: I0 y+ M5 K* n3 |# r每天一次,7天为一个疗程.此面膜具有收敛作用,可使皮肤清爽,润滑,细嫩,长期坚持能延缓皮肤衰老.- G6 D5 h0 m8 S: s1 F
) K- j8 X# v2 F' r5 I+ m草莓面膜" ~! l& ], }# z+ k% f. g" z- P
制作:将草莓对半切开,然后把果汁搽在脸部和颈部(眼皮部位也可以轻轻擦拭).4 C1 U. ~6 T S* r
6 p0 H. W/ P; [' r2 d+ ^提示:15分钟后洗掉.
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$ a7 b: B- L- q/ l: h0 [9 M这种面膜不仅能应邀皮肤,而且还能减轻皮肤色素沉着.4 g' t/ i& g! W
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葡萄面膜3 O% A, u' I X9 {) T, q# `
制作:将葡萄捣烂后直接涂于脸部.
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提示:15分钟后洗掉.
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这种面膜不仅能使皮肤柔软,光滑和细腻,还有洁肤作用4 P. m/ |1 a7 b
6 n: d$ Z, w9 h: B/ h$ T『蔬菜系列』
( c, T/ K0 x# m# O黄瓜面膜
; m# F9 d+ T! ~) R9 B制作:取新鲜黄瓜汁加入奶粉,蜂蜜适量,调匀./ p" L* N7 J# Z0 U! i" l
0 u0 {! K3 @( f( j' U$ p& R提示:15分钟后洗净.或将黄瓜洗净切薄片,直接贴于脸部.
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这种面膜具有润肤,增白,除皱的作用. q% m z6 {* r, t0 K* ^
3 B/ O0 m2 X( I# i9 Y3 N8 j蜂蜜番茄面膜/ [4 @ ]# M: i4 d; y" d
制作:先将番茄压烂取汁,加入适量蜂蜜和少许面粉调成糊状. i( F% N- A- z" p, H4 y
, W! Y2 U3 \/ K提示:涂面,15-20分钟后洗净.
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& E( i( M1 ]" l3 v e/ W% V此面膜可使皮肤白嫩,柔软,长期使用还有祛斑除皱的功能5 {6 U* L p. J* e [+ [! |
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『牛奶系列』
& C: C7 a( z ?/ h$ x Y$ H牛奶中含有丰富的营养成分,有润肌肤,养心肺,止烦渴,解热毒之功效.% D. A X+ ?, G9 t
4 T* ~' r/ e, c9 |! o方法一
( L! q+ Q0 }6 B# @2 G8 o! d4 Z& A制作:酸牛奶,蜂蜜,柠檬汁各100毫升,加5粒维生素e调匀.
0 g4 ]# ?! ^" n3 Y% i# X8 o) n+ ]
3 a% h/ D B3 D; t5 _提示:敷面,保留15分钟,然后应清水洗净." J. m3 e* d$ n8 M2 L: ^: \
7 D) y1 t3 u; p% {1 {# Z4 C这种面膜可促进老化细胞脱落,新细胞再生,从而使皮肤亮泽.
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方法二- U1 ^0 o1 N# c8 ]9 m% R V. n
制作:牛奶100毫升,草莓50克,捣烂如泥,调成糊状.
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- g& ]$ w. v# F* A* o提示:20分钟后洗去.* L8 s& V5 Y, L) b$ ?* c3 f
; c' K- P+ u' O( q2 ^此面膜可防止皮肤干燥,老化,使皮肤光滑,湿润.
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7 b/ P9 {3 _* X9 w方法三
9 l" m4 [; E+ v% o/ N- P7 j制作:牛奶50毫升,加4-5滴橄榄油及适量面粉调匀.
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$ _" |" y4 f6 C9 a! Z7 I8 t9 [提示:20分钟后洗去.: g# G6 w# m3 S7 c; z6 X, }
# J. @4 `/ N( H* a此面膜长期使用,可增加皮肤的活力弹性,使皮肤清爽润滑,细腻洁白.
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1 U$ v( Z- @! \2 `) i) i+ c方法四
4 L" _( h: k1 E% S( |. k制作:酸牛奶,奶油各等份,混合调匀.
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提示:20分钟后洗净.
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6 d5 C1 |& s* o7 {& m6 L2 y& ^这种面膜具有收敛作用,长期坚持,可有效消除面部皱纹.也使用于油性皮肤.
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方法五 {( J5 e' e4 Q, ~# y# x' ~, _- P
制作:香蕉半根,捣成泥状,掺入适量的牛奶,调成糊状.; i: U. C: Z' O8 @
. _! L$ A1 Z& k; R1 D提示:15-20分钟后洗净.2 _' O2 V' E' c4 k0 J
9 s( C9 C1 ^, h) }: `3 r此方法可使皮肤清爽润滑,并可祛除脸部痤疮及雀斑.4 `1 s/ d- m2 ~ a; }
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『橄榄油系列』5 @$ Q7 S! g2 n0 ^
方法一
! F* P; G/ I" d- a+ W制作:将一根香蕉,放在盘子中用汤匙压成泥状,在挤压过程中加入适量橄榄油,调匀.' G1 ^4 @2 F% b
3 r: n- @' ?3 N r9 t提示:敷面20分钟.- R! b* B% J B3 ~4 d0 t
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每周2次可以使皮肤细嫩光滑.
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方法二
- q; E8 U5 H( g& q& T制作:用干玫瑰花瓣数片,浸入橄榄油中片刻,取出敷面或敷眼角皱纹处.7 P r) z6 |, w, _ y
3 x; n* k* [$ o$ B4 t, [提示:20分钟后洗净.! k0 |0 r' W) p1 Y
! u( c6 j" _% @9 M6 ?玫瑰花瓣含有补水成分,因此有补水效果.
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9 z+ ]5 F/ v$ v7 ~3 c7 k涂面膜应知道 R5 A$ c* \3 ^$ t/ x" q
1.皮肤有破损和脱屑情况时,不宜涂敷面膜;如敷面膜后出现红斑或丘疹时,请及时去皮肤科就诊.
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2.一般来说,纯天然的面膜不会致敏.如果不放心,使用面膜前,可将少许面膜涂在耳后皮肤上,30分钟后洗去,若涂抹处无红痒反映,即可敷在脸上.
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) f8 J& P" M* f! z9 C: e3.敷面膜前,先用热毛巾湿敷脸部3分钟,提升敷脸效果.面膜除去后.应以冷毛巾敷面片刻,以促使毛孔收缩.最后,涂上滋润的护肤品.0 f' q5 V, c" R4 g3 Q8 z" f
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4.涂面膜的顺序,应由下往上从颈部、下颌、两颊、鼻、唇至额头,眼睛周围、眉毛、唇部则不宜涂面膜.
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3 z) W0 J* P- H4 m$ V/ l5.面膜干燥后会促使皮肤紧缩,出现皱纹.所以,面膜干燥时要立刻洗掉,切勿长时间停留在皮肤上或敷着面膜过夜. |
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