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(1 )客家雷茶0 B, w+ ?6 B$ S; M2 Z8 Z
茶方:绿茶粉,薏仁各适量。: p2 {5 X9 J# k
用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。
3 I/ T6 m, d, p. K功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。
6 @0 L' o0 ^( ^ c& o5 R (2)荷叶饮4 [ S/ h# o1 m" q6 B% S
茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。
% K! ]9 S4 K( C) @4 f( G4 p. i1 _用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。6 c: @: V( g) g6 |7 {6 T
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。
. x* P f3 J, B$ Z (3)山楂窈窕绿茶
$ N9 s8 I% g9 L/ Z1 J3 W+ U3 F( ?茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。
7 P& `" U! R9 \7 y. k' \+ y; n) s$ s用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。
# B' M$ p, M, L9 o3 D5 p W/ |功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。0 R j Z$ ^/ F3 v
(4)乌发活力绿茶 r- Y$ k4 K: u' l1 s# i
茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。& H @1 @; W4 A
用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。) Y) H2 ~& T" ~* c9 Q
功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。& D. n8 i4 ?' K' H
(5)清新减重绿茶' u8 v- T/ F( v( Z& q
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。6 h6 `/ w1 |8 f y5 ^3 `
用法:有沸水冲泡即可饮用。
$ w5 G5 E/ x7 @功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。
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+ M- U1 \7 Q" \5 d( H4 H[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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