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(1 )客家雷茶
1 M, T, Y. |# A) _1 i2 T& H% K茶方:绿茶粉,薏仁各适量。2 W9 j/ |" \8 I# l1 U% M; r/ ?0 B
用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。6 W- R, A0 @, {3 e' S+ H# Z' n
功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。2 b$ x- e& d" o+ H
(2)荷叶饮
: F4 m, [* s6 O# i7 t l茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。 \- }- g9 U# U7 G a$ e, H6 _! Y( L
用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。5 I$ i2 ^& @# i7 ?3 _ c2 T% Q
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。; _) g! R" M' U; [. H$ X
(3)山楂窈窕绿茶
2 l+ W. L* i2 l5 o( [茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。
7 U8 t5 Z% z% I9 i6 _3 o用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。; D5 B1 O$ h* r: T1 f1 H! [' {
功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。4 B |$ `! g5 }8 g# J
(4)乌发活力绿茶5 R# a9 B/ K3 X" V- h! d2 U% Z
茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。6 S/ V" ~, [& n% t. I5 x
用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。0 W1 c& {5 c4 y% ~) I' p! s* e
功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。
; ]3 ]% S& e2 h0 Q, P( T (5)清新减重绿茶
7 j w, A+ k" j( K茶方:绿茶1公克,大黄半钱。7 A+ H: Z r7 @1 w, l
用法:有沸水冲泡即可饮用。
/ q6 T$ X$ [# N; t) L" q功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。
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[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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