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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
( x- D1 r+ N" Z% f6 @0 q: M
$ X# D" k* b; A孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。0 D$ O+ U" X1 c  U5 j4 ?
9 z% F5 b6 `. b1 h, `! z% r
5月15日。
7 _# c& d  V: {/ m# R, q牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
5 J, s6 h1 B+ s: O* [核桃面包(采蝶轩买的),
1 _0 P% L! Q  K牛奶。
, e* o2 u! o+ a9 i
$ o, q; B& N6 O" M  S# F

+ i8 `: e3 O9 E+ z: G5 J% G0 Y4 r) ~. V6 v( |1 P

# r0 X5 f; C' d
, Y% F$ l- S1 Z$ j
, _6 g- l$ B$ [. c9 d+ x: |& p, d+ t) ~2 ~3 X! j2 ^
; N7 F; A& p, G
4 Y+ l  `. G) P: N: I
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
6 m  r) y9 j1 ?+ m' @- I: X: m
* @9 v0 D- p' T0 R5月16日早餐:) @9 y. R6 v4 y% J
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
$ I+ |2 O7 X: F; X1 I面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
' r4 d/ s) x! h

( T' g/ A) ~6 C$ ]( k% E1 O* }7 n2 k$ [6 a1 S
! e7 Q2 q0 _% X/ u

2 z/ W5 z, H1 f. ?# y# r
' [# c; ?8 V2 v, l
1 T* e1 n" W& _4 ?4 o: i  m# n2 a7 l0 c: b8 }: ?9 F, f

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
7 z! q; ~$ y7 V: p% O$ c1 }, p: v( L; E9 F: y; J; w8 l
2014年5月17日早餐
0 z# i. ]8 r* r' w5 p! _4 |$ a2 ?1 p* [6 G
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,8 }5 w) V7 \) ?! H% \. r
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。# j! c+ Z2 a: N  B
3. 豆浆,现磨。。
: O: A# F$ Y# b
# ~; o; @% }5 L' J, m/ m
9 l) s5 Y( v; Z; c* G

  l+ J8 g8 B, R9 g( _& C! p7 [1 t4 L, p& [( ~8 ^

: {- ~9 X( u; m# e  \

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
( c3 S, i( v2 l. O5 N& v0 ?# k& Q- {* v. n! D# X
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
3 `  k9 o4 g' R, `% U( }. A* C8 E6 r, M$ j3 k
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
0 M6 }7 E2 P  w0 F: ]' E玉米: 超市买的。
5 R8 e8 i3 D6 |! w煎蛋。
- u( c& h9 v, p

7 M& S0 z2 @# O# q0 Z" p/ z7 ^/ a7 |) U$ N

" F2 n2 t' W2 U" V) E% n/ U, @
9 O1 E" v5 @* Q% F' V2 i
* V( Z! z% ~( m7 v1 \! F( a% O& J, k2 m+ \3 e! `6 ^, S; R2 y

( ]8 L$ C8 B6 R2 N0 f! e* N
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 + R/ U4 y8 o2 O
3 {2 S! W$ x1 n2 E8 v/ ?  t
5月19日早餐, ], @6 I" o+ d
# Y/ V5 {% p' C4 r: W% Y+ H( Q) R
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。& ^7 p% \& H: |2 c. e+ T5 d  }! f' F
鸡蛋" e8 t" N7 B3 j' f8 F) T4 W8 V
粽子:蛋糕店买的

: W7 b# w! n: y. Q" G! R
# G+ l4 U% l; W9 \3 s- E3 `2 c

0 _4 y5 g4 p& q7 N
. k* y- }. [( n8 I5 g8 i+ ^7 x  h/ ?5 G) `! @  s
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
! o4 p  L! o& V8 p* h- k2 @+ Z
' R/ H0 U( J4 W6 |0 u& t: E8 @5月20日早晨记录* `6 Q, y3 l7 c2 R
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。# u$ t& x; V8 {0 A$ d

, x0 B9 n4 X6 B& c" _2 `辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。2 j6 {3 B' H- Z; q$ ~
煎馒头:放盐水里沾一下
1 z( e& A9 W% y7 a) [鸡蛋
( i* z0 b# b6 d  e: b

( E! R( b2 h: m$ }1 `* A1 G' `6 G  B, ^$ b0 }  P

% P! t1 K1 d4 |9 ]2 m- I& Z) o& S& b  D1 C* B, G
1 D6 h6 D; @7 E2 S3 T7 u3 U$ o- ?' T

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 ! h( G; a; ^2 r/ l" Z3 {8 d7 R5 ]
5 [8 x  I2 {; {) |$ {5 B  ~) u0 F; [
5月21日早餐记录6 R$ q: [: T" Z" i1 S$ `. ]  o; b3 T

2 M" l  `  m. ?7 V; _4 T! S* P8 e馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
, P3 W2 v6 _1 E7 D8 }8 t. I8 R3 w稀饭+ b0 |- Z# G5 `% S+ Z, c
鸡蛋

: J8 w; U# H; b! |) v8 `/ R5 R9 s! s6 Y
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
) x0 ?9 J( ?, d# |' I; M

1 N; B- ^9 k& V8 X2 R1 R; h6 ~6 ]( R# w4 g) X6 Q

4 ^4 G7 k9 f* x" z/ C0 J# R! p9 b+ R/ T; b$ t
% V- Q' \" l" p& n7 k5 d1 V

' H: ~1 B5 U  h  |
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
- t+ Q$ r8 l( B' E7 D' P$ W" a* Y& s6 E9 t0 k

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
' [. L0 v/ B: z
& k7 h( B9 z/ t4 m& G: ?9 @

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
1 Z8 f$ g3 b% E" i1 z7 q5 _1 v
3 n# z: q; J/ Z. S( l2 ^

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