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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
- z/ d+ j+ m, l& S  v$ }0 }8 U$ n% I  t
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。& e" E) r5 i3 C- M

$ _( ]3 o6 ]) C; |  a5月15日。, K2 Z, J+ }# Q& [6 s# }- y
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
' O7 @% A' [8 i# c% n7 t, @& g核桃面包(采蝶轩买的),* R1 a. j% o6 U, R8 J" U
牛奶。

" g/ q  k+ z6 |, |% n. M) B9 Z6 w- z) P, Z. [
8 |; l, Z# z. f/ h; M7 h& J

" ]# z3 c$ t( i
- \* z, A- d) N3 H7 M  J0 g" \! z  ^) |* P* y% U
- \0 X# t. w+ \' H8 J+ X

9 I* Y: j) ~& i$ H4 j* b# o0 B# k( y6 r8 k
' s8 r/ D: |" M" s$ ~, H1 A
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 . J: D) P4 L( _* {) h! q$ E
3 y9 R, L. u0 G
5月16日早餐:$ f% x, R+ Q  Q1 H* M
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。. g1 Q2 q1 l; p0 h
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

, K- a* B# }, o2 b) E" M9 Q1 L( C0 w+ t3 b& f7 m* t

; J% {9 E; k5 d1 O# `
, L* T1 m5 i9 |$ a
, S0 r- x3 {1 \# y' I- T; T9 C2 z0 g$ y' o

* q2 S; o0 p8 f2 U" A; p( ~7 m, u2 _% G. J7 O

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
6 p/ p& a% V5 p$ f* R2 ^  K  z
1 B3 {' |4 z8 A; ]4 \2014年5月17日早餐
8 l8 ?$ A6 G5 w# Y9 q9 n0 u; n1 l. \; i* ^0 E, z' {
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
9 |* p8 l: S6 Y& B* O2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
2 V' X' S. O5 k5 ?/ p3. 豆浆,现磨。。' e. y! ~/ G1 O) |* i1 ?
: M0 k, ]$ V) l$ M7 \/ B

4 X( \5 L* r# |! i7 X; r$ Z4 ~, D2 x9 X" u! E7 K$ t  g; z* d

2 R3 C) p  [/ c1 M8 }7 [4 N
: D, o" `! Y0 V, d  G' Q8 e6 v" b8 d

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 ; L; o* q% M, }
/ T( D' R6 I# _6 i
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。7 V7 C- r- Q2 [% M7 a

. ?: I. u7 \6 R6 r1 w菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。* v+ `1 {3 g) k! d
玉米: 超市买的。8 [" P0 {3 j- ?% N2 b
煎蛋。

. J% H+ j5 R7 ^6 v8 G
. I+ y  `! }, s9 i9 z0 i
) g3 {+ c6 a6 S9 n, ^8 y: \" L* t7 u) P, G

6 W, j2 X- F3 o& w8 M6 I) H% p) L7 f9 q' Y2 L! g, X& z7 {# b2 J4 c

4 O, L% w9 z9 r1 m! G: J9 p9 H: K0 w; v4 ?
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
2 B# ^' @& S7 `) R6 F$ ~  ?3 v) i9 `; V: m' J7 M1 S
5月19日早餐2 |- [, w# k" I; C; g$ a

* A3 D  l3 ~: q8 V1 P8 N8 M八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
2 m1 b9 ~& C; S. ?鸡蛋
% J4 ]: c0 n& [6 D& n$ n: }6 m& A粽子:蛋糕店买的

8 n( `, Q% T' |3 ~- r0 P! I' [7 {% P7 \. W

8 ?7 s3 B, ]9 u7 |5 V/ ~/ m* M, _8 ?! a  |. T' P
5 D7 l2 W) j, C  ?
5 k, i3 o/ J; v/ m1 s
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
+ ~' A4 b  o) z. g, m, \6 |" P2 u) J
5月20日早晨记录
, d( I1 }. |+ M昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。- z; w: w  o2 C3 M& D
* V3 Y; U, E; [: o: L2 _
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
* B: Z. V% }( G* V9 R  K$ G* s煎馒头:放盐水里沾一下
& t4 w2 y8 K) t) |6 @) \: N" H鸡蛋
+ e+ {# q- i1 H+ @+ B
; S" G* }1 z  A; ~( V7 [0 s

2 C+ }9 @! ^2 ^5 Z2 w6 ~6 [
7 }; d3 Y+ i/ P. z* x' B
* U+ ~4 T4 q- }' ~8 A9 b8 b( K) W2 Y. ?+ n& \

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 - X0 u5 U6 i" R, d% }! i; s% j
% \% G, c* o+ w; O. r
5月21日早餐记录
' l  A$ s, P- X: \, `2 E6 b( G
7 U0 ~/ D: L1 x9 Q: q! \馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
9 m: R* X( K# t5 Y1 F% j; _. e/ P稀饭
9 V7 n; P$ x# Q( n4 ?2 |鸡蛋
& V; N/ P9 {6 \
) b- }/ r. K& O* `& ?, j
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,  H8 M1 l7 A* s. j! l/ z& j

0 `6 _7 H' W3 ?- n2 g4 k8 J
% y+ n9 d; P) K) b
* n# Z; \/ E6 ]8 \9 V& k* b! h  Y3 \6 p: F9 {5 k* Z0 b9 c
& o' D9 N  d& M) Z, U- `! d

" e9 I: R* Q( |: W
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
1 C, g0 e4 b* P. O& b( D  \" ], I" d1 T/ c, ]$ R3 ^9 o& x

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
7 M8 R  ]9 U5 Y9 ^+ S, Y( y  c; t

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
: Q$ V1 q0 i! [8 S
' |2 C: D6 {6 ^0 `3 z& E

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