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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 - {$ T% K; ^2 I6 Z
4 u3 X6 E. }/ F, n$ I, \
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
- `9 K/ w4 w5 d" L" P& w, g5 f
5月15日。
9 u+ ^; ]5 V$ n7 y9 j- k, m牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
3 S3 B2 R) d6 p! [; H* b核桃面包(采蝶轩买的),  o# b) \: ]  q6 a* Z  J  B6 b3 c% f5 k" V
牛奶。

0 ^8 C- s8 b; T& {$ b2 w+ S' c5 q+ P1 V+ q' T% I: K2 M% I. d/ ?4 Y

; d( T; W# C; I* Q4 t% I" z9 Y! Y, n4 M2 q- @; b  }
: w" _/ a  a# H) k$ X& P
7 ~9 c& F) w" x( Y1 ]& m3 s

1 d! j7 h" K7 z- S
: }2 N+ M* f2 Y* ]+ ]2 v/ U' v* O: a2 }, l' j" g9 Q" l

# @' d! A3 j( Q& J& I
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 $ S& @$ m# Q5 F4 _
( ~+ [5 G: ~- H. t# S  M
5月16日早餐:6 y0 M+ M! S1 K6 I+ |( J
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
" S: |9 P! G  M0 k  e1 P3 C" b面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

* @& N% T0 U, B% ?- |! G+ w" E
' Z- \/ d" F7 D/ f  u/ Q: I) D- j6 T* [: p- S

5 h: i+ ~; Z0 n/ a- a) [* j2 G) V5 _! b) K0 i
0 h8 \3 ]# E& p/ G2 x1 h
% q1 t; h  \- U2 W9 [# {9 \
! q( d4 }! G( O9 j

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 $ k- w& W& t5 Q, n2 Y0 o9 W

( p% Q  W9 u7 ^+ J* u3 Y) a( [2014年5月17日早餐
: g! {; t1 [1 ?* F: r! k# W) {) z- h( i$ G  `
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,$ E1 g+ @) N) J4 v
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
8 l' r9 x4 G( p; W! _; L3. 豆浆,现磨。。5 T, y+ }0 y( C6 ?% z/ t" W) Z

, P" E1 ?2 Y4 C% W, q; `- b5 w: B  N
- D. W0 }# t" W7 L0 c% d: r$ Q7 H4 H: N9 m0 d, s/ F
) o) t7 T) K" Y2 L6 P
2 A( r+ w7 s! x4 j7 P/ J7 A

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
. }# N3 K( i. K+ u' M5 H% Y- q2 r( M2 C+ `2 J% v& t1 k
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。: R! E, w  l' y3 i
, W* B, w6 U& Q3 w( t, \4 L' Y
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。8 P4 D+ N; m7 p( U
玉米: 超市买的。
- m$ F% K1 C$ q6 u+ T; Y煎蛋。

0 `$ h) C4 y1 J  c4 K+ u# {+ i! h! U* v
- O$ T' V0 k1 o& `! {! B
& _% `: H( q3 e  w$ F1 H! ^
/ i+ }* H. {, I7 C; [

' |5 L% z4 _2 U8 ^+ L) M* H2 m' |. E" r/ G( R! B
1 O& R2 p- I8 Z( r+ y5 @
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
, d3 ~* h/ y$ P
6 d6 L3 }+ I( a4 Z# M: j5月19日早餐
9 `* D8 C$ Y/ j; Y: h& x& ~8 m7 M9 w9 T9 }5 n
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。5 m# V) R4 I1 @
鸡蛋# ^4 u4 M, ~+ p& r2 u7 K
粽子:蛋糕店买的
' x) o/ E5 u3 m/ k# s
3 m. R8 I8 F' W) Z! d7 j. N
) u* l* ^1 d. C" e/ I# v, X8 R0 i3 X
* i: Q& p$ k/ D- ?; u* H
$ _( U$ n# O8 ?- j- Z' j

1 {' t5 S) X7 r, [6 W# m& ]
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
0 [7 k# d" H* a6 P$ ]) ?9 T8 e  a( ^  S8 r2 w& p4 e! F" \
5月20日早晨记录, N4 j, e$ C7 n. L1 `' U
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。4 B5 g/ K  U2 O- R) j# e  b
& ~& a! a- u0 h) i' S. W
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。  r% Z3 H/ y8 t# F7 m
煎馒头:放盐水里沾一下. R- o% i( r' K3 t4 v8 o6 P
鸡蛋

% `0 e( N9 J  Y. I3 ^, s: Y; a1 v9 N' J( M: r

& o8 C9 K3 u- X" z5 ]2 v
" _$ _4 b# t1 G* R* u, T3 h: Z
: B3 l& H9 H  p$ s% f
: k% x- t% ~3 j% O

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
* P7 q+ b9 L3 @( a- f: x; A2 t1 u- C
5月21日早餐记录
( M2 h2 ^& `# |6 H4 X* N! W2 {
$ L) i) l* m: m$ ]馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
6 U: k4 P7 [* a8 ~& M稀饭/ Q5 w' Q) C6 `* X1 |/ t
鸡蛋
7 A& r" `# `3 G, C8 s$ M
8 }& m0 j2 }% ]
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
! _- x  Z# p+ U8 i, q6 l
/ W4 ^& |: _* e' ^

5 K+ E/ P) h; X4 J% y- j/ a) l  b
& U3 o% T8 E- U9 n4 }* f1 Z2 N% l3 |) a  P. ~( f. ]# [# I  h
$ k5 S! h: J$ l1 r

) m6 Q: A, |' t
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 4 d0 }2 i" N9 L0 X- Z) x' d0 A/ E
8 P- F8 v! b. I$ l: t

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 $ J' Q% r1 V3 b0 f) L% Y
" t( P, M* b' F/ ?% `9 A

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 , w, W/ F5 T5 L

: z& K* Z$ w5 f' o  t0 A

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