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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
+ _4 l8 I' s& b. n. ]" C9 H6 @3 B! @) `8 c4 K" s) c: `5 n2 h+ r
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
' |5 v6 F0 R% d
8 t5 F  |. p/ \1 O+ R; P5 Q5月15日。5 y: h7 K* m; m
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
; Q$ m  ^+ T% j. I) F! X/ J7 Q9 s核桃面包(采蝶轩买的),5 I8 E# g& p  Q2 z+ `
牛奶。
9 z& v. C0 T1 F+ ?7 v5 ]
* u; X. r( p7 c9 _
. X4 D9 F* W' K5 ^7 K* l, q

2 v/ z1 O" d* {; `+ E) ^. \- K8 Q2 e% _: `% q/ V; h

9 B# t7 s3 _$ v4 \2 _5 S- h8 i( V) t. Y2 O5 ]4 \. a8 P5 ~2 s
. E. e2 x: r7 K/ e+ L

2 S# M- r. g' @: i" C1 J0 |
9 ~' B* n) g/ G, M  d4 J8 B# \) P
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑   e' k4 S# n+ Q/ K( w$ ?
& a% \+ d0 v( {' f) [  T  b* F# j
5月16日早餐:
# y/ K: n# J3 P6 k' d+ {热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
1 @7 P, ~! I7 M0 W( l9 Z面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

) W9 j$ _9 U/ f, A: h: k' ~
# S0 A8 o' K9 s( }% v" F
4 v8 k% N+ h& Z+ }- ]! y8 ~; a" l3 z
/ s" c) x  r3 V0 R
2 w- J  f" Y" m7 m' S

+ h: l, S" g* N* j( t- F  G
0 {* i2 g( A+ G" [

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 - L4 x& A8 H* l" e' _" X
' L- f1 I& `0 C9 g* J9 c
2014年5月17日早餐
" }% }" W, D6 U( ^% z. u% F+ R9 ]- J( y4 w" c
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,: m+ }9 r/ n4 \& N
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
& l4 N! P2 l* m" }+ n; B3. 豆浆,现磨。。
" U8 U, e9 h- u7 y

( {- _/ {, h2 U! ^( c- k! _# g; V9 [; Z
" h& M/ I. A& y  {
$ N0 f) ~% y2 d7 J+ {

8 x) o1 F0 m! h0 S. m! e: ~

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
; n4 g1 Q3 }9 A! `. _; m, E5 X' ~  y
; y3 r1 R) V& S+ A  f+ t" i) ]5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。# \0 U* S0 m. l% z
' }4 L) |/ n; ^& X, H/ D; g- Q$ ]
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
! V- \% [" X. _. o玉米: 超市买的。
% P( p: `" t# R0 Y# Q. I  M+ y煎蛋。

5 d6 _" z/ _' \1 O
5 w3 w' B8 h! U, c
7 I  ]; a5 i& L$ h1 f8 S3 b$ Q3 @$ P! U# I1 P4 p) v# f
7 ?: d8 D8 g* [$ A& s
/ h( W. F5 [. R$ \# n- }3 u
! g8 V% L7 }9 r6 v) r+ ]# K

; s, ^5 _! A1 K& \/ t
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 ; X+ x1 _9 V( g% M! m, a

; b/ ?+ c) c* z' z1 H5月19日早餐
! U0 R# ]. |0 D$ b
* g8 h% B$ b" o八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
0 j' w$ y( d2 k  k# A鸡蛋
6 W8 }. B* M5 W" Z/ [' W粽子:蛋糕店买的
1 X$ e5 n& b, i6 _" i
4 Y. A( T( N% J1 H% s. m. ?

) E9 y1 {. g+ Q
! K3 \4 w) f2 c4 w% I: l
& v8 z4 @9 o  o. ^, m' u- s6 a
5 K4 o# ]1 R: b6 e" Z% x; W
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
5 e0 M5 D  f' ~/ s8 V1 q0 h' S  V, ?/ h: e7 b+ O
5月20日早晨记录
( w  o9 b: u: @: P昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。; t2 T* j' i' N3 J, `$ }/ @

& g5 c5 Q8 B4 J# m( w5 a辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
# @8 T! N# T; W5 J/ O( R* [" |煎馒头:放盐水里沾一下: \4 N& ^+ q! y' ^: U3 W
鸡蛋

& R: g4 w  ~/ v- S" N3 I& O+ h3 L0 S1 w0 M
# L; W3 B" w( H* b# j
3 R% q& L) M, `0 W
: \. b1 b+ L/ Y6 r! [& S
2 d5 `3 |9 w; i  f4 k1 v( C3 D# y' q

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 2 D. ?4 r4 t8 J# B% O! ~2 ~+ r. X" L

( W; W& U8 C' A# o5月21日早餐记录' E9 g9 O, @: o9 B1 D) w

9 D/ E( w( X) r! f馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
' [! k8 L1 }) n- t$ k5 R稀饭
8 W& M, y+ r% U0 x( v" d- d2 p鸡蛋

  t/ ^5 z- \; p4 z5 r$ {4 @+ L, |4 [% j( A
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,, ?) w7 M  `4 v, T, D

# q) d' F2 g2 A1 a( _* p* x  N* d! w& k$ Z; g2 J9 f% [

) k5 ^# v0 {5 e3 V$ D& R
8 W$ _1 `# t4 r- \1 a5 }  q! }5 h( c/ C2 H' M3 n

. e, t8 i2 p1 a3 x
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
; ^+ V- d5 L& Q* \; l/ s; N4 I% A2 ~5 ?8 k

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 3 A% v0 P7 b4 s' z% z$ C, w1 D% i

2 b- y3 S* e! \

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
2 A3 E( v2 S9 [" {# ]3 g
, C/ A5 f1 K6 ^0 U8 D: ]

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