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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 ( N1 {- ~9 V% i# }- [" q
( X: {6 Z4 G& q$ [
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。! O+ D5 F! y4 x7 q! y
# h0 ^% ?  Y5 A& G* \& |! D
5月15日。
" x3 m! O; U' N+ |牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
  `% K1 n, P* B3 M核桃面包(采蝶轩买的),$ J: l8 c  x" Q
牛奶。
- h) l( j5 ~) g: s

* n/ }3 J, s( b! \5 c1 {3 e; r0 M% b4 A. ?* [

" n5 `& k: Q& f* |' m+ i0 F* {4 ~1 g/ \7 ?) c
( F/ D- k5 j. M7 c- @! T

4 a- K) h+ r: w) F
2 J* q3 P0 p4 j8 L- Z
6 T. S) ?1 s+ A6 }8 _8 W/ P' e
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
" v4 W0 S8 `9 U% j% Q5 a2 t- F3 b2 s6 |
5月16日早餐:
( b5 m0 h% u8 Z* S热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
+ M. A- T5 K  j2 n面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
1 A# ?' b. i" p* h, v" S
! o% w. R. C) R2 X: ?4 J/ w! E

- o! J5 s/ F) K1 b/ n+ G1 \+ g
" H# ?- A0 @! H0 L
. Z: C  ~1 Q5 D( m- i4 j; R) ?. k) `0 [- H+ R% F
  H  b% o0 I1 C
2 {7 V- z3 ~3 Z0 L3 s

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
7 N! F7 h- }0 O5 [. y5 F. `# R% L6 _  M. c* ]$ D( R9 N
2014年5月17日早餐8 h& v$ @5 w* l
" H, x' t3 e2 X# g
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,# k8 S  s# W! d" R" Y
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
$ O/ T9 J4 V0 h  y9 b3. 豆浆,现磨。。( c. W% h  a+ }. K. f+ w* e
2 T5 }' s; b: i* ^2 P1 C% T2 V( G
* `8 u3 R$ X, z+ i2 h) ?+ |

0 v/ q7 k6 ^. E8 G% O' ^4 b+ l( }: e, v5 P2 o, ~# t" u9 O% D. `2 B5 D
7 q6 t& `+ F5 i) t

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 : T1 z1 E  r- m* p

; Z4 w% q. F2 W+ I+ p) }5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。; M( j% a( f; x2 a8 F' K% g
/ X7 m; m* d- o0 ~/ J
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。( H: w; q# q# V* g+ L! L4 S7 T
玉米: 超市买的。' a8 O7 ~9 A* y. Z: q9 `
煎蛋。
0 ?% X( M" d# w* H$ A( z+ n
* s6 U8 x5 I" \: V$ d4 ^- Q: |

5 ]- {8 T( C( b: s) z1 D& P" `' M! F, C8 g' K; H

9 ?6 I( I- Q/ R5 ]! j0 I; J. h- h. x) F- F3 S2 U5 B4 f

6 y1 \& ~! R) @  |/ O8 V5 q0 [- N" f: d4 l
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 4 b4 A/ g. j: p' h3 C, Z

, V8 \5 \7 r( N  }! |7 `: f5月19日早餐
+ ]' @  u: \' _, ?
8 ?9 t0 D2 X) v$ ^( L* K+ U八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。" L0 ^% U* R/ N1 z) z
鸡蛋
; e; D  j# q0 q+ B! P粽子:蛋糕店买的

4 ?7 r& o( z5 J: I9 Y8 K" n& ?
' c. q" F% Y7 }+ e$ G* e4 i0 W& g) O  q4 G+ l. c
0 o3 p% K9 [$ X1 \+ u* R
+ \: T6 Z" l" _  I6 m

; T8 q- C5 b  {) S7 p0 g# V" }
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
9 q, Z! b+ t, f, Y
- b$ S0 S4 z" O& g6 s# @$ u5月20日早晨记录' e% J9 d7 J6 S, F
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。# j( Z: Y0 Q7 b' e# h# z0 H

5 f5 u8 r. S9 _, Q$ i辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。3 ~3 f8 _0 M  U; o2 M
煎馒头:放盐水里沾一下
3 v$ Q3 V" C5 H" J鸡蛋

& W- V( y& @; p* Y, R8 z5 d( U
1 G& N4 s2 P- n% I$ [5 Z
  t# M9 @% r  o7 n. \0 g5 M7 E- x2 a% p7 _% \8 N& ~

: R$ G# T/ |' A2 `1 i4 k( K
; r2 N" ?7 U8 v1 N

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 ) [5 m1 q0 e1 i6 o" `, a% [
' ]$ n! M9 _" K" `* r/ @3 W9 r3 x
5月21日早餐记录$ S  N( U. j; ?
& _! y1 g. H) \0 e
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。+ P4 A- \- G3 \
稀饭
6 b* t" `3 l6 H" h9 G0 S鸡蛋

  @& H, s' J2 b, u7 f/ H, U0 m- r) `$ ]1 ?
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,# s- O1 m: Q! S' H  |
( K) i9 z/ b, S1 w( m- y; M
8 y8 A4 L- \# j9 [8 O$ y

) h; f$ s# W2 j9 w! X9 x  Q; N- Q2 D7 I
+ h- S* v" `7 g/ {

) F( t# I( K3 S6 F- x/ x, v
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 8 ^- u8 z7 P+ u: H( o% m+ O
- y* u5 H7 E: I% D

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
/ P6 q  v- d5 v! h, y2 \9 Z
$ z1 `8 Z* |2 C6 O$ G

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
' q" v8 G( Z2 o% k0 ^0 L0 v. I, M3 R- D* i, y; E. |

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