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这道糖水特别试合护肤喝,从内而外的滋润干燥的皮肤,喝了之后皮肤会水水的。) D9 i1 C6 y7 L. _) V9 y3 x
, M/ g3 C; n: \" }" x, A7 J材料就是:& R! H4 l. K6 e# h6 p. X5 t3 ~
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雪梨一个,银耳4-6片(用水先泡20分钟,去掉黄梗),百合6-10片就可以了,把梨切成块状,可以大一些,大约切成4大快就好。,然后放在一起煮。
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4 d+ b7 E& H/ J& f2 t7 ^ I大约20-30分钟就可以,你要勤快点经常看它的情况... ..., T1 E. O! a5 v( w
. c# W) W/ y8 x* f; a如果你喜欢甜,就放冰糖,其实不放已经满甜的啦,因为有梨吗,呵呵,
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+ X& u1 m+ D, g0 q( Y9 b: Y不过一般都是放冰糖的,喜欢甜甜的,有种幸福的感觉...., c$ _. L+ z" `; u
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百合不用吃下去,银耳呢,看个人喜好啦,一般都是吃下去的。 |
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