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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 ; n' z; ~, O0 T$ ~- z& d
1 ]2 C) O8 N* W# k6 P. U% D' l6 r第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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" T: \0 [$ Z4 H. m: |: c8 a第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 & E( R1 o1 j+ D6 M
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 r( W" J, R2 A
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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' j& O. d6 u& `/ j4 Z第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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8 m% n9 W0 F# o8 b5 J警示TIPS 6 r8 n& l4 R4 U# N C, e9 A8 `
" b1 h0 q+ Y. x. Q# x每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 % t6 o4 E6 d( [
; e2 d1 W4 u. d7 P. q8 Q怀孕期不宜喝浓绿茶。
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 9 @/ E- D/ y! }7 F
. o, s1 X I. M4 f& s* { Q贴心TIPS：自制几种有益的果汁 _" f1 z+ z5 G8 K0 V
+ g% D% V6 y6 q0 v9 w/ \苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 # R4 z2 Q" p; F0 d) j
5 B Z' B) ^ U# D, R+ X* {7 S3 C v橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 $ i; T- z2 b# L. i
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 , V _$ \5 M2 m. _5 X
+ i4 _7 d+ i: r黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 8 d( x1 \' M' X. G5 r
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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% h5 d* q, y( s* ]! U& C使用方法： * P7 |' ]" C W* f
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 & K: s. G; W5 ~7 [6 K' Z1 v4 P
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 7 e$ m1 s$ ~- d @* [# Y8 X
+ J) L# G+ Q7 n, ^7 I( J* t3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 & u, M2 q" t" ] `
6 l' `6 Z h1 b% ]% l2 G一个星期做2次就好 4 X* {! A5 K: C4 w7 s1 m9 O- T+ o
. J* j9 D: |; \' l- K# N费用：1.鸡蛋一个0.5元 - b5 \6 U) U# i1 E& `7 h
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2.珍珠粉一袋10元
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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8 k& S5 { |$ ]/ J6 V Q% T使用方法： " K& K/ _) ]) y: A
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 4 n& N: o m$ ^4 S1 D
4 R( b4 _+ U* B% E2 ]6 C$ ^5 h7 L2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 0 E& N$ g6 g9 b+ z5 Z
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可以天天使用这个方法
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* b1 J# p* X# D: J% P3 ~费用：1.酸奶2元
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8 Q4 r5 k1 `9 ?* D* P2 Q2.珍珠粉10元
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第四招 苹果消痘印
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使用方法： : V- _- y, k. A$ ?: q
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 ) @. G) J+ C6 h% B i4 M+ t& w
, I+ f) B1 x) N1 n0 Y* h3 d! B$ g) H+ q, `2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 k0 f5 K& k7 y, G% Q
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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; \" V/ P0 B7 ?一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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5 ]% ^ R! x/ k0 `* J4 E费用：苹果一个2元
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 0 J5 m. ~- l2 a# ^1 @9 c
7 S$ `3 Z# v; b0 e' _俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） # P" l# t9 X+ ^9 O! [
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ - v5 N& e6 C$ Y7 V9 n) b
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， % R" a( {! H; V3 X
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
# z' y' z% V9 P3 v最后送上一个食疗去痘印的方子
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原料： " J2 \: [" i# K( o" J
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 1 D& x) l, `7 t+ Q" I0 }
制法：
5 @" d: R7 C: u5 I将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 ; {; w4 H$ k6 _2 r( y& ]
特点： , d, J! ` j6 `) t+ ]# X y8 i' z" i
甜香，热糯，略有清香味。
2 K( P' o6 o, g' b8 J% Y功效：
9 p8 k4 ?" h5 C0 W2 ~0 F薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 3 g% ?; v0 Z, D1 _7 `6 s( [
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
: C+ ?$ R, J, j此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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