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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 1 A; i5 B h9 O9 r( W9 \
' f0 ~$ t/ f7 G. ^8 c% _& L( G8 U第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 ! y6 W2 Q0 {# p7 L/ B8 e2 Y& M
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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6 {, s; X7 T8 ^' E/ E% S7 g第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 + a7 P( X/ |) `
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 2 |9 @7 ?7 g1 j
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 3 p) B1 `4 \9 F; h* E
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警示TIPS
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1 W: z: ^" O( W7 s; D; d每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 % s0 c$ P9 n' h' X3 _7 _% b
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怀孕期不宜喝浓绿茶。 3 x' O% @+ C2 Q- y
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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8 t a4 j. A/ \苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 : c% b T* A8 o6 `& a: W* n2 F4 p9 H
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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$ a4 k/ ^9 m5 x# i+ ~0 W' z$ D) i3 m黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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# }% ^/ I0 m0 Z; \! F西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 . k7 ?3 ^/ [+ A( n# ^
" i, J/ E9 n9 Q/ Z7 A第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 M, m6 o: o1 U/ O% n0 g9 L5 |
0 |: B0 v3 n2 \使用方法： $ J9 m! ~ R4 R- F, f( v* N* {
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 7 G8 N- m5 o( t5 u1 F
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 & t0 u6 i" c- F
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 5 J" p: _( T9 n; O, ~ @' }
$ ^9 C L y7 u# x9 G一个星期做2次就好 5 @) o+ D2 }+ k- g# i
# k9 \, `0 w6 R- k. F, z费用：1.鸡蛋一个0.5元 & T6 ~; Y! [1 g* r2 D4 [) D
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2.珍珠粉一袋10元
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 * T& P3 k' }) y1 {9 s
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使用方法：
& F3 ?7 ~# N% K, E1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 . p( s8 F: Y) r
7 k+ t! V. [) s/ G/ Y2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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! M1 Z* F9 I' X" F: N可以天天使用这个方法
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费用：1.酸奶2元
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2.珍珠粉10元 7 F8 H* [9 D+ q( K1 W! I
# E* S( d6 x% y7 i7 G% a, @& O& F第四招 苹果消痘印 # u3 \" c7 U: X+ u" F1 {4 ~' D
+ S% g, _& w* f9 s使用方法： 9 F% G0 |4 c f
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 Q8 N- T$ g q
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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( N }1 G& S3 ~( r0 r9 r3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 ! K( J: D. y$ X2 F! @
+ v2 d$ e9 S5 F5 ?一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 , D* A, c9 C' q% h! p
0 D' u- A( o }- D9 t费用：苹果一个2元 5 i& T4 P2 `: |8 I. ~) F* l n
8 q8 h+ i/ a. ]6 @# i( x) ?' \2 I还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 & x! C! Q) M! W T, |" u; R V" @
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） ' y- F* n9 e* n) e
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ 7 S N$ N' H% K
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， " u G, X" T$ Q/ h; s" I
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
( I4 }3 f7 o' a. X0 P# Y2 @9 K最后送上一个食疗去痘印的方子 + A- s( l: `$ r& F
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原料：
1 A% g2 [* s1 P* u& H2 s薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 * ]/ q: e/ B' o" c; b
制法： # O! G) v. {* M4 w0 [! }) t
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
- }' \ Q) N O0 W特点：
. v" C! t7 i, C; w0 g3 i7 C. m甜香，热糯，略有清香味。
( i4 `4 a9 A' n功效：
( d( O# W" C' x- A薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 * _& @, z% ?4 c6 m1 ?
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
- j! j, ~" W$ s- b& R+ `此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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