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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子3 \; J( [+ g) C* D
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
/ C8 r, v# D, w% Z% q1 R1.冰敷 ; V4 t$ W A- r+ z/ G
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 . [" R7 O. z6 d0 d0 d/ a" R1 W
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2.茶叶包敷眼 % q+ @( Q9 L+ L5 e# c
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 0 h) @5 X1 u7 h, D) L8 o# N Z
# q' h% r4 z$ t2 g3.土豆片敷眼
% b( L" E6 M# @& V$ J. E/ b% Y土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
# s! w2 U5 Y3 f' M5 g9 J* T% m. q现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 4 u* u4 f8 N* F' c
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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% E3 S9 e1 f% t; x$ Z5 r另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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& ^1 U7 Z3 N* Y/ k$ _$ H& m鸡蛋银戒指转眼
! c# R& V3 V. T) j- H2 [将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
+ J, m8 k% d& {6 c3 g l/ \ Y- L点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 8 M& Z8 G" J( l! [0 K/ L9 {6 E @
4 M! j! f+ m: s0 j- I' c; h马蹄莲藕渣敷眼
, a$ J: H0 J" }; ?洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 # k) d5 T% u* X" b0 h9 a7 B
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 , l5 \% _' l, b/ e- B- e9 |2 E0 p
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 + U- D0 X& y c) B5 q9 d* S' O5 [
5 P( I7 I7 L5 S' K) T4 J6 n土豆片敷眼 ( g/ j. y9 n) E8 X/ l
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 / W; P( F4 B) _, ]5 i$ E
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 8 P8 U4 E+ U( G) I; B+ O
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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; D' W9 z5 w+ L苹果敷眼 + i, X ]& X% r
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
/ [2 p) ?7 E" i* }4 d/ ~ S% |贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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% W/ C4 C: V4 a柿子敷眼 # }0 g6 G; ~, R
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
3 q3 H! R0 |3 j* X% K8 ^2 a" X贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 5 e& G" W1 Q1 E5 R/ S5 n
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 - o1 R4 y* @6 o# R6 J
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蜂粉蜂皇浆
3 P/ P& ~( O; {1 X# L蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
4 d: v! I/ t2 q- C ]. r点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 7 f0 n+ P+ O+ Q ?1 O
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饮食习惯去除黑眼圈 : & F: x9 n* ?/ U3 Y) Y. D% ^* N5 P
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 0 O; j! i' [4 l# C) U
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 . B( T9 P! ~5 D1 Z7 ?8 F' Z: @6 M
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 2 E% J7 K/ D$ U8 [2 K+ }
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
9 C+ y5 e$ ~: j' r4 M5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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