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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子5 N0 ]5 g. b# l8 _9 Z
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
8 m' c/ F# B6 J" a/ d, x# o1.冰敷
- x0 T" R& }* s3 B用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ; ]) g" M: e, [
3 i# W* R) g7 @ |0 W; |5 A2.茶叶包敷眼 + j- B# I8 |) G$ n6 {0 g1 i1 Z
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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( E! U8 r& C8 \2 {* w3 h3.土豆片敷眼
( ?: m; q) Q0 c0 B) u土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
+ i4 M$ ?" q9 o现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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% N( X$ A9 n8 W. i. C+ n5.使用遮瑕产品 - \* l$ t$ q* R0 k( T5 m/ Z6 M8 M" Z) e
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ' s |' r/ H4 [8 N( n# c! I
3 G q7 t& }/ }+ j. e) x1 W! l另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 # b4 I& T5 z- o& o* M N; m/ `7 ?
1 S6 Y9 H. a7 K4 h# o鸡蛋银戒指转眼 ) V7 Q9 o- Q! m4 {9 k: s2 S
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
. N- |: x! y% ~: {" W) B点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 4 n3 G* Z$ b: _8 T
/ z. Q, @2 x* R6 R) ?2 [, q& j `6 m马蹄莲藕渣敷眼 ' Z( ]8 V0 X4 C5 m% ^
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
% z. w1 N+ N) l贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
' h, ]) f% @9 H0 X# x) M4 `点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 - Q9 c4 }+ c! ~/ C' Y
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土豆片敷眼
" ?+ N; @2 O4 y/ O, R9 U/ c刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
. c \2 S5 I8 p7 x1 M8 q, y贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 : s% r; B. _5 }3 w! w, F
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
2 m1 M! V1 D0 {$ N将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 / h/ {; E! Y, F8 m M
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 8 A6 @' O. M( ~0 s# i- f
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柿子敷眼 6 ], h6 s" `' `& ?2 b/ s
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ' ^$ x$ M6 s- U/ ?& ?6 Q, `
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
( V6 C. B; m, B; ~+ i; K点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 5 F/ U; A, Y" a- P) r
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
. T4 u, o! ^" }/ E" h点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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$ z' u0 ^( i% W( u1 @+ Q/ c饮食习惯去除黑眼圈 : ' Q0 H0 V# O; O. a* n/ d
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
' R6 A/ L% J& u5 ]/ g) c! A* Y2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
: ^+ z5 z6 Z- V. R, j% ^3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 * [4 Y4 d, d6 g
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ' l; y' }# u+ e: d
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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