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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 & Q8 S1 Y, ?& M
1.冰敷 " R2 D. ?8 G( |
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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. T' C. C( b' H" P2.茶叶包敷眼
2 W, q+ B+ T" n \" S: e7 N把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
7 R9 c5 U( o c( A土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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* ]( C3 u D6 a. ? Z4.使用眼霜或眼膜 + X9 [7 P6 Y$ H7 f: \
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ' z- h0 }, X" u
/ @+ J0 X1 H1 u8 I7 h, `5.使用遮瑕产品 4 t: I \" J0 Q$ z
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 + @8 Y5 \6 T c) i8 S' T
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ( Z9 G3 P2 E# S% H' d# a
9 M5 w, z$ b0 O# `" D! f, H鸡蛋银戒指转眼
+ k$ H) D/ ^; g+ _. s& z6 V; N O9 k将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 0 ?0 S; Z6 o& h' r) V; E
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 / Q1 d, U. G6 N9 P, T0 A
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马蹄莲藕渣敷眼
! ?3 ?% V( p; o, b洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
& t! v% ~" s8 {4 T$ Y/ S贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 , p5 N+ A2 g" I
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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$ P+ t7 j0 R/ Q+ x& N C* _3 u土豆片敷眼
! G H6 s5 c' G5 b3 ?/ ?刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 " B) Z7 c% C4 i" J: Z
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 & B, P: C0 s% q4 C$ z+ G+ ^2 v0 I7 _
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
$ P, C- E+ e+ Z将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 ( O: w. f8 ^: {$ M; l' k% ~4 R
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 , b O( y) U" Y A: q0 n
% |$ C) B) h/ m. Q柿子敷眼 ) M/ ^ g0 { f% U) N
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
1 I' s9 [) C' T) Q/ v4 _) l贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
( c/ \5 }' M' t: C- f点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 % s4 ~- `2 Z" o; |- L% S
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蜂粉蜂皇浆
7 X2 M7 x7 H8 t' d/ ?蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
4 p8 N7 s+ G1 ?! L# p7 t6 f D点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ( v# L8 k4 _1 n/ Q8 R" f
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饮食习惯去除黑眼圈 : 8 g3 O* g" k" M
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 6 d7 J9 U/ I# Y/ b( U6 N$ Y- o# U
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
2 [6 m, M/ a# N5 g3 \3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 + n; x0 o2 o8 R9 T
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 7 l! I: F% W) b+ m' G! I* v4 k
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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