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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子4 n) Q6 O5 @: K/ W' Q9 R) d0 R
$ \1 K4 e: C* c5 u2 f就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 & h% H: B: T; j/ w& {
1.冰敷 8 q, `+ E8 ^3 G% h4 E+ K
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 + A5 s: E* V8 i* V
' G3 t* _ P4 t2.茶叶包敷眼
9 ]9 t4 E2 T) V$ x3 t2 m0 V: O把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
7 C! i! A" N/ K/ D4 s: t土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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3 [0 x, @" K9 S; @3 R4.使用眼霜或眼膜 ! v9 j* o0 v' b' d; a# A
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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3 m+ p0 `" P6 X$ ~2 k5.使用遮瑕产品 9 v5 J3 l" e" l E' a; n
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 : l1 g) M2 R* t
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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3 t2 s/ @& L- T- P( E6 d6 M. r ]鸡蛋银戒指转眼
! k9 U3 F. X" o将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
8 i+ Z" M& y' }点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 2 `4 f! W$ p2 X8 R; C
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 - _9 T p- ~+ V' D% `. s+ m/ { W5 T+ r
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
7 C" U" m( L; {: V- o, ?! h1 ~$ f点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 4 B, s0 t% [8 {, x& x- h
+ G3 J3 F: G! W, Z; P" I土豆片敷眼 + [1 K, U7 J- e+ x
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 / {8 ]/ M( [+ u7 ~3 W$ d/ A
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
% I- N" L' s3 h! D点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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* G" V5 I; |: k* P) T/ W苹果敷眼 , ^" w% z" K- B
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 " N8 L: U; q6 T5 J+ r% \
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 , C5 h+ c1 E3 c( q6 e$ d
: @( v6 W* [: k' p4 F# a0 _柿子敷眼
! r9 \: ~3 L H, S4 t- y; \+ c切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 & W& [6 C: ^1 @
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 0 O L( }% C# _: \- I
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 # \9 D- a" j8 s0 s2 w" Z
' [8 r4 l# @4 U `+ l" j蜂粉蜂皇浆
. x" w( M8 Y" n& M) G9 I蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ) b; W" S9 a) u9 @% ?6 A$ f. O
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 & ^7 T7 M* k% l' g2 O
* u8 c4 v4 N. ]4 j# X) K, n饮食习惯去除黑眼圈 : % F8 Q- q1 ~( S1 q8 [% h
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ; c. D6 g; _4 r; l+ p% }9 k
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
1 j, [! m6 W4 x4 k B3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 7 I' ^" e; ]+ R" t8 A9 q
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 1 Q" U7 m% |8 O2 w! Z) |
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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