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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子: ] L; @; z! W' X/ e
3 {0 A' J0 `7 n: D# y就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 7 m% C. |' _' J" t+ ~3 F
1.冰敷 ( H# \2 z+ f8 k9 I. X
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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# L7 n; r/ \- T$ @+ F2.茶叶包敷眼 ) D. W8 x- k3 z. P. N
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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! R. a0 y' \. Q* h- Q4 D3.土豆片敷眼 1 H3 \/ P, H1 Q9 m( i
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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* M; w$ D" ^4 q" o4.使用眼霜或眼膜
3 m8 M% R: Y6 r0 q. Z现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 # s3 i* g$ _; ^9 S, m# o- k: a; H
! |+ N: S" ~/ g* a5.使用遮瑕产品 * I* F8 ]: ]* z1 a: w- U. j! o
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 0 f, u" _( E% K$ W
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 9 K+ q+ g9 ~4 c( l) y7 i
7 M g( w7 x( K2 m鸡蛋银戒指转眼 " F; B/ Y, }( ^6 K- Y4 L; X1 U9 C
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 * @# t. O4 I3 U4 F. i/ \
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
1 ^5 p6 j3 ~& {( D. v* V洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
: Y2 P/ v+ k8 _% z. T$ j贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
; R3 S1 I$ o- ~2 d2 s" a点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 3 c& O2 n6 ?! v! z2 ^0 h
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土豆片敷眼
9 K. }3 |: b+ m/ t- m! z刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 J4 y7 V5 r6 Z5 X, d3 w
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ) x% y! n, |3 M
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 & T* M0 A* o7 X) R. ~2 p( I/ f
% t' E. L& q' r" Z( O c苹果敷眼 ; E1 s q0 e, g1 y5 v
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
5 K) _6 ?% O1 N) _* c贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
! |8 [ N" L6 X7 E' d切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
7 Q8 |% I O0 U' n" M; S, y3 w6 u贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
6 R: q' O4 U B. d4 h" u% g点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 8 E& I5 M# j6 Z% y7 F
; }. H, ~: ?% [* ~2 L, q: L" s6 \, C蜂粉蜂皇浆 & C; ~3 v% \! l7 E& t7 G5 F7 o
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
4 Z- f! p" o# F, z点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : 8 d) e' X8 c" A# f' P
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
; a! ?' s4 L! E3 s1 L& F2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 1 b4 J1 J: T7 h3 f
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 $ s% ~# J& m, _
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
' f G: r5 v, j t8 b. {5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 e% X, ]. L3 {
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