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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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' g- W4 B) F6 v7 {& V# ~就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 $ v6 M. [! {5 T# b
1.冰敷 0 v$ h" m; [" u1 R$ C+ l" {5 C5 {
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 - h5 N1 k+ Y8 F" Y0 `. r/ q
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 - b8 r3 z2 E9 x: G
/ q* F! `1 H M, Q3.土豆片敷眼 $ v9 ^, o0 @, F4 b" T7 x' t
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 0 Z+ V+ [# y6 s+ X8 P& v
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4.使用眼霜或眼膜
; R2 w9 l# i: K. t# I$ L现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
% S7 \% P6 q3 M5 Q9 D在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ; b8 `7 a W" o2 c, _
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ; o* F7 S; D6 y3 `
' P, ~* N3 D3 V鸡蛋银戒指转眼
, t* D/ m" y( ~* {6 p将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ' u* c8 o3 p1 i: _6 }% u& U8 h
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 / }/ w% F9 q4 I; b) U
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马蹄莲藕渣敷眼
) j: d/ b% U# c- x" m0 V* Z- o洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ; ^, L6 c" x4 { t8 {
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
6 y* \1 V6 p0 a) y点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
7 X7 f4 l- B- Q+ S刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 7 X3 v- k1 i: E; g) \: X
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 8 j3 q4 G" l: M7 ?1 Q. P
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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3 D5 V" J' p; ?7 R# e/ T9 ?) ], m苹果敷眼 8 m- j/ ~+ `: K6 A+ `
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 * u3 b( T- y6 z% G2 B
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 9 N* @, {/ u. e. ~* J \7 i& u
8 Y- n$ B) K) T( w& D柿子敷眼
2 v1 j8 g% u8 v切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 2 L- D3 E8 @8 M3 p. U4 M
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
. h) I- t. J2 R- s点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 . R" {7 t% H4 X9 a0 i4 Z8 m7 q
- ]- I, v$ s% ]5 s, M! }' q# B6 ?蜂粉蜂皇浆
4 i( l% x* g t1 ?蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ) @3 |0 Z7 x% S# |6 ^: Z6 Z
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 : v! ?4 x9 K9 r/ v
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饮食习惯去除黑眼圈 : ; P* A/ \6 j1 N, [
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ) g+ k/ }( F. e4 G- O
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
7 c8 j% X! ~( X* k: O1 U4 e3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
% U6 T3 X3 C5 ]3 `8 j4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ) u4 H* n6 k/ D N8 ^( I4 B
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 & D6 V H/ a8 C
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