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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子6 ~! H4 x- i G9 E2 ]- i
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 8 i1 s$ c3 S, r0 C" g
1.冰敷 ( q# H# W$ I; V, X K) ]# g9 t- }
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 7 t, F9 n, `! h, B: F9 v& L
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2.茶叶包敷眼 ( a3 `% k( A& Y
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
& T7 O8 Z- M+ n. n土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
5 l# i3 Z: ` U1 U% }* x& O现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 : K) k+ f9 v3 ]- \2 k: M* ^
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5.使用遮瑕产品 , O& ~" L! @( ?
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 / M, Q. z5 x* N) {) D: I. Q
6 ?4 p1 V# P5 H另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 3 P/ v# n) o) X! k Z
: d; Z g: K1 e" g鸡蛋银戒指转眼
. x8 T2 E8 Q( k8 N7 d将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ; Q& P- \# \/ ^9 `& X
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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4 D6 X+ R9 s( @/ \马蹄莲藕渣敷眼
+ P: y% W5 I* E: S0 D: p& D洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 $ u5 e1 \4 p, }$ Q: L* o& d6 Y+ D
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 6 i* g% j+ E/ F9 f; R& M
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 + |& F( J# O. C6 Z; s- k
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土豆片敷眼 ; E7 a* f7 v* ~2 }
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 - H( \' Z* M5 i6 p% y4 P
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 F1 ~# S. Y- I/ a. F
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ( M4 @1 u/ Z2 ?9 e! u
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苹果敷眼
6 O8 S% v- @ r x/ a将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
" W4 i/ v7 _, C6 C4 I4 n/ C6 L贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 $ [' W% R/ V5 p
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柿子敷眼
5 E7 Q/ v, M+ `1 H( e/ V! e6 d% E$ X切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
! z& F+ c3 f: q( I贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 / }1 h4 `$ c1 ]- m/ M
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 q ~- X- R# F( u' \' p/ V" K( w
' y1 p9 _! C5 V$ |0 }0 x1 G蜂粉蜂皇浆
+ L# Q( O" j3 I/ n蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
% \7 M1 D! G) b4 C- O点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ' b2 V |2 \8 q* v8 J
) ] y* N9 w# v9 y0 g饮食习惯去除黑眼圈 : 6 s% h* I% x, d; S
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 8 Z! _* l8 S1 M6 K: n8 @1 I
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
- c8 Y9 M& B* R3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 5 B1 M1 u/ v1 d; X& @; k F4 ~
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
" F: i! `1 J" R: Z! g5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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