只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

6 l/ T2 E0 ^3 F- K" L哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子

  ^' M8 H% ?; @8 [; X3 g. e黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
五种“去火”食疗法

人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。

一、喝莲子汤去心火

, l9 e2 j7 M; f1 V表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
' Y9 h7 ?. G* @8 d5 r% V9 O& S
食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

5 {' R7 a8 c1 N! X7 B二、吃猪肝可去肺火
2 n6 o! S2 ^; {4 I' t& J% }4 r8 I( O
+ h( O7 B# F+ Y' f表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
, }4 E5 H) d- R6 T
食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

三、喝绿豆粥去胃火
4 Q; c! N- [$ }. X" B
) S- p6 \3 l$ J% e" a表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

* f& p- B* P0 u四、喝梨水去肝火
' p  A5 l% z2 x1 E) d
( V- H/ t+ W3 Q& i2 U7 z  @( |表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
) }0 T8 [; m7 V5 z; l# s6 ?
: `# q3 d. S* A1 V4 e# e2 i8 F2 W食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

五、吃猪腰去肾火
表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

% S. Q/ l/ y, y( e- s食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~